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生理卫生知识;女性一生的六个特殊阶段;
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〔5〕防止情绪波动：月经期和神经精神活动密切相关，情绪容易波动，情绪不稳又可反过来影响月经。中枢神经系统的机能紊乱，月经也会失调，因此，月经期应乐观开朗。
〔6〕防止刺激性食物：月经期要吃新鲜易消化的食物，不宜进食生、冷、酸、辣等刺激性食物。月经期容易发生便秘，而便秘可引起下半身充血，应多喝水，保持大便通畅。;;;卫生巾最核心最重要的是什么？;优质卫生巾的标准〔五大优势〕;;不含可迁移性荧光剂的检验报告
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