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开门法知识巩固互动1
开门法上知识巩固互动
1.脏腑点穴有多少道开门穴?多少个穴位?
答:14道开门穴,17个穴位
2.前四道开门穴是?
答:阑门穴、建里穴、气海穴、带脉穴
3.胸剑结合处到脐中为几寸?脐中到趾(chi)骨联合处为几寸?
答:身体的前正中线有块骨头称为胸骨,胸骨的最下端(胸部和腹部交界处)就是胸剑联合处。胸剑结合处到脐中8寸。
耻骨是位于骨盆前方的两片骨头,中间有空隙而非紧靠在一起,两片骨头间靠\t/item/%E8%80%BB%E9%AA%A8/_blank韧带及纤维软骨组织联接起来,这个区域就叫\t/item/%E8%80%BB%E9%AA%A8/_blank耻骨联合处。脐中到趾(chi)骨联合处为5寸。
4.阑门穴的作用?
答:脏腑点穴的开门首穴,专门理中焦之气,使五脏六腑有所滋养。
5.阑门穴的定位及取穴操作?
答:定位:脐中上1.5寸。
取穴:胸剑结合处到肚脐中为8寸,8寸的一半为4寸,4寸的一半为2寸,脐中上6寸为【巨阙穴】,6寸的一半(3寸)的一半(1.5寸)为【阑门穴】。
操作:左手迎巨阙;右手点按36下,点揉左旋三圈,右旋三圈,深按3秒;缓缓抬起重复3组;最后挑拨。忘记组数,操作1分半到两分钟左右,不超过5分钟。
6.迎巨阙的作用?挑拨的作用?
答:迎巨阙:是防止气逆。
挑拨:主要是对穴位里的精气有一个调动和激活作用。
7.建里穴的定位及作用?
答:定位:阑门为脐中上1.5寸,脐中上3寸为建里穴。
作用:打开三焦,使上下经气贯通,脏腑和谐。
8.气海穴的作用?
答:调动肾间动气,滋养全身
9.气海穴的定位及取穴操作?
答:定位:阑门为脐中上1.5寸,脐中下1.5寸则为气海穴。
取穴:趾骨联合处到脐中为5寸,5寸分为5等份,1寸和2寸的一半就为1.5寸。
操作:左手迎梁门穴(脐中上4寸旁开2寸:即8寸的一半4寸,旁开3横指)和石关穴(脐上3寸旁开0.5寸:建里穴旁开大拇指横指的一半0.5寸);
右手点按36下,点揉左旋三圈,右旋三圈,深按3秒;缓缓抬起重复3组;最后挑拨。忘记组数,操作1分半到两分钟左右,不超过5分钟。
10.带脉的两层概念及作用?
答:概念:一是奇经八脉中的带脉经络,二是位于人体侧腹部带脉穴。
作用:调节诸经气血。
11.带脉的操作三部曲是?
答:第一步:拿带脉36下,两侧同时往上拿,上提的感觉。
第二步:掐带脉3下,掐住皮下的板筋,快速的往外提,操作3下。
第三步:捋带脉3把,中指扣住命门(肚脐平齐到后背脊柱正中的位置),沿着带脉到关元(脐中下3寸)的位置,操作3下。
12.胃的五窍?
答:咽门,贲(ben)门,幽门,阑门,魄门
13.脏腑点穴第5-第9道门分别是?
答:中脘章门、梁门石关、巨阙、期门日月、膻中
14.章门穴的定位及取穴原因?
答:定位:位于人体侧腹部,第11肋游离端下。
取穴原因:肝经的穴位、五脏经气的会穴、脾的募穴。
15.两侧章门,为什么只操作左侧章门?
答:人体气机左升右降,通过驱动左侧就能调动整体。
16.中脘穴的定位及取穴原因?
答:定位:脐中上4寸,8寸的一半。
取穴原因:任脉的穴位、六腑经气的会穴、胃的募穴。
17.章门中脘的实操作用是?
答:同时调动五脏六腑经气;使三焦更加通畅、同时调理脾胃功能、助力气血生化。
18.章门中脘操作手法?
答:左手迎巨阙,右手中指按住【章门】,朝对侧的髂前上棘方向发力,右手大拇指按住【中脘】向下发力,点按36下、点揉左旋3圈右旋3圈、深按3秒,重复3组。
19.章门中脘的【旋拨三把】怎么操作?
答:右手拇指下移至【阑门】(脐中上1.5寸),其余四指从【章门】往下旋拨,至【关元】(脐中下3寸),深按1下,重复3次。
20.如果自我操作不便或手掌不够大,怎么操作章门中脘穴呢?
答:左手迎住巨阙!右手可以先点章门、再点中脘,单个穴位操作。
注意:朝髂前上棘发力;发力连贯,震荡呈现波浪状;手不要离开穴位。
21.梁门的定位及取穴原因?
答:定位:脐中上4寸旁开2寸
取穴原因:胃经的穴位;水谷由此入胃的下部。
22.石关的定位及取穴原因?
答:定位:脐中上3寸旁开0.5寸
取穴原因:肾经的穴位;肾经与冲脉交会;水谷入肠之大关,其坚如石。
23.左梁门右石关操作手法?
答:左手迎着巨阙穴,右手大拇指扣在石关穴,右手中指扣在梁门穴,点按36下、点揉左旋3圈右旋3圈、深按3秒,重复3组。【扭拨三把】,扭2次,弹拨1次,重复3组。
24.巨阙的定位操作?(开门法上有提及,基本都能掌握)
答:定位:脐中上6寸,常规操作:点按36下,点揉左旋3圈右旋3圈,深按3秒,重复3组,最后挑拨。
25.巨阙穴疼痛可以反映什么?
答:心的募穴,五行属火,火生土,心阳温煦,能助脾运化。疼痛能反映:心脏病、肝病、胆病、胃脘痛、阑尾炎
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