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讲述纲要;亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是介于健康与疾病之间状态。实际上就是人们常说“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样,国际上还没有一个详细标准化诊疗参数。;世界卫生组织将机体无器质性病变,不过有一些功效改变状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”,详细指无临床症状和体征,或者有病症感觉而无临床检验证据,但已经有潜在发病倾向信息,处于一个机体结构退化和生理功效减退低质与心理失衡状态。;二、病因;二、病因-过分疲劳;二、病因-过分疲劳;二、病因-压力过大;视频:国内9位亿万富翁相继自杀多数因心理压力过大;二、病因-人自然衰老;二、病因-工作生活环境;二、病因-疾病前期;二、病因-人体生物周期中低潮时期;三、主要分类;人体亚健康状态专家讲座;三、主要分类;人体亚健康状态专家讲座;三、主要分类;四、经典症状;四、经典症状;五、易发人群;五、易发人群;白领阶层高科技人员、高级知识分子“工作狂”
医务人员
计算机软件开发人员
市场营销人员
媒体从业人员
交通警察
网络成瘾症者
电子辐射症
办公室工作人员
;六、危害;七、预防;七、预防;七、预防;七、预防;七、预防;八、治疗;八、治疗;八、治疗;八、治疗;八、治疗;八、治疗;八、治疗;附视频:
BTV:亚健康调查
CCTV7:关爱生命正确面对亚健康44mins
;思索题:
1、大学阶段面临亚健康问题?
2、怎样使亚健康人群转归为健康人群?
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