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面部拨筋手法详细步骤

脸部拨筋的好处。拨筋驻颜术追其渊源，可以从三国时期，有位名

医华佗，遇见一个年轻妇人求诊，年方十八，却满脸疙瘩，肤色晦暗，

毫无光泽，华佗根据中医理论外病治之道，而久治不愈，为此，他

伤透了脑筋。筋结处的代垃圾不就是杂草吗？普通面部美容是在皮肤

表皮做护理，营养吸收及作用时间有限，而面部拨筋护理是在机体的

更深层第三层〔第一层：皮肤、第二层：肌肉、第三层：筋、第四层：

骨膜、第五层：脉〕即筋上做护理，能够更有效的疏通经络，排出筋

结处的代垃圾、毒素、作用时间更长。

面部拨筋手法是美容院受欢送的工程之一，为此小编在这里整理

一套面部拨筋手法的详细步骤，供美容师们参考。

面部拨筋手法步骤:

1、清洁、爽肤

2、上油、拇指安抚

3、用手开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童

子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上

关——下关——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆

——地仓——颊车——安抚全脸

4、印堂—神庭(督脉)，拨筋

5、眉头-发际线(膀胱经)，拨筋

6、鱼腰-发际线(胆经)，拨筋

7、外眼角-发际线(胆经)，拨筋

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8、用板平面安抚额头

9、用板侧刮额竖三线，先中间，后两边

10、板侧横拉，手掌安抚

11、鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)，拨筋

12、迎香-攒足(胃经)，拨筋

13、下眼眶-太阳穴-发际线，拨筋

14、上眼眶-太阳穴-发际线，拨筋

15、用板平面安抚上下眼眶

16、瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴

17、棒点承浆-地仓-人中(胃经)，划人中一条线

18、鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到

腋淋巴

19、承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋巴

20、双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋巴(先一边一边排，再

两边同时排)

21、安抚

面部拨筋原理：

做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑长痘无光泽，原因在于

我们的经络堵了，所有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养

花一样，经常按摩补水就相当于每天给花浇水施肥，但是如果不松土

的话，则营养只停留在外表，无法到达根部，则这盆花开的还是不够

旺盛漂亮，我们的皮肤也是一样，做面部拨筋就相当于给皮肤松土，

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只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，到达理想效

果。

面部拨筋的好处：

加速我们的新代，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促

进血液循环，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从到外紧实红润通

透有光泽。

面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上长痘长斑主要是因为

气血不通畅气滞血瘀所引起。拨筋主要从左边开场拨起，因为左行

气右行血气为血之率血为气之母只有气通畅了才能推动血的运行。

1.任脉：(会阴开场，止于人中)主妇科和月经。如果任脉不通，

会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄

无光泽长色斑。

2.督脉：(尾椎骨穿过百汇穴，止于人中)主气。如果督脉不通会

引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反响到面部就会毛孔粗大蜡黄无弹性.

3.膀胱经：(从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴)如果不通会出现尿

频尿急浑身无力，反响到面部就会有黑眼圈眼袋。

4.胆经：(人体最热的一条经)表现为太阳穴青筋外露，容易脾气

爆燥，肝气郁结，引起乳腺增生。胆经主人的思维能力，不通的话，

还会影响我们的记忆力，引起偏头痛，反响到面部就是眼尾长色斑，

额角青筋暴露。

5.胃经:(止于眼底的四白穴)，四白穴又称美容穴。胃经不通会

出现消化不良的现象，反响到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无

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