小班营养健康教案(1).pptx

小班营养健康教案汇报人：2023-12-21

目录CONTENTS营养与健康基本概念幼儿期营养需求特点合理膳食搭配原则与方法常见营养素缺乏疾病预防与改善措施家庭环境中促进孩子营养健康策略幼儿园环境中促进孩子营养健康策略

01营养与健康基本概念CHAPTER

营养是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中营养物质的过程，这些营养物质包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水等。营养定义营养物质是维持人体正常生理功能、促进生长发育和保持健康状态所必需的物质基础。它们参与体内各种生物化学反应，提供能量，构成和修复组织，调节生理功能等。营养作用营养定义及作用

健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理