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课程简介欢迎来到《樊富珉提升幸福感的积极心理干预》公开课。在这个课程中，我们将深入探讨积极心理学的基本理论和实践,学习有效的积极心理干预方法,帮助您提高生活质量和幸福感。通过生动有趣的案例分享和互动讨论,让我们一起开启积极心理成长的美好旅程。BabyBDRR
什么是积极心理学积极心理学是一门新兴的心理学分支,它关注人类的正向潜能和积极品质,旨在促进个体和社会的健康发展。它不仅研究人们如何克服困难,还探讨如何培养幸福、乐观和自我实现等积极情绪和特质。
积极心理学的发展历程11善生心理学20世纪20年代,人本主义心理学家马斯洛提出了自我实现理论,开启了积极心理学的思想基础。22积极心理学运动
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