工作生活平衡-职业健康培训的关键要素.pptx

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工作生活平衡-职业健康培训的关键要素

2023-12-20

汇报人：

引言

工作生活平衡概述

职业健康培训现状与挑战

关键要素一：时间管理技巧

关键要素二：压力缓解与情绪调节方法

关键要素三：良好工作习惯养成

关键要素四：家庭关系与社交技巧提升

总结与展望

引言

减少职业倦怠

长期的工作压力和不良的生活习惯可能导致职业倦怠，通过培训帮助员工预防和改善职业倦怠状况。

提升员工幸福感

通过培训帮助员工找到工作与生活之间的平衡点，从而提高员工的幸福感和满意度。

提高工作效率

平衡的工作生活有助于员工保持更好的身心状态，进而提高工作效率和绩效。

增

专注地铁、铁路、市政领域安全管理资料的定制、修改及润色，本人已有7年专业领域工作经验，可承接安全方案、安全培训、安全交底、贯标外审、公路一级达标审核及安全生产许可证延期资料编制等工作，欢迎大家咨询~

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