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大学生体质健康标准与锻炼方法(吉林联盟)智慧树知到期末考试答案章节答案2024年东北师范大学.docx

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大学生体质健康标准与锻炼方法(吉林联盟)智慧树知到期末考试答案+章节答案2024年东北师范大学

核心力量不足是否易导致激烈的运动中动作变形?

答案:是

倒退跑练习时,脚与地面接触的部位是?

答案:前脚掌

婴儿式拉伸练习时,臀部是否应坐于脚跟上?

答案:是

现阶段执行的《国家学生体质健康标准》是教育部哪年下发的文件?

答案:2014年

直腿内收可锻炼大腿内侧的肌肉力量,练习时下列说法正确的是?

答案:腿快收慢抬

进行仰卧起坐测试的学生,大腿与小腿应该保持多少度夹角?

答案:90度

进行负重直臂前平举或侧平举的肩部力量练习时,是否应该借助蹬地力量抬起手臂?

答案:否

关于倾斜角度的俯卧挺身练习的预

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