心理健康教育讲座教案.docxVIP

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心理健康教育讲座教案,旨在提高学生的心理健康知识水平,增强他们的心理保健意识,促进他们建立良好的人际关系讲座中涵盖了基本的情绪和如何正确表达情绪等内容,旨在让参与者理解和掌握如何处理情绪,从而更好地应对生活中的压力同时,讲座还强调了愉快和积极的心态对于身体健康的重要性,鼓励学生学会以积极态度面对生活总的来说,这个讲座有助于提升学生的心理素质,让他们在面临困难时能够更有效地应对

心理健康教育讲座教案

心理健康教育讲座教案1

一、活动主题:

打开心扉,健康成长

二、活动目的:

为贯彻学校、学院精神,加强班级建设,提高大学生心理健康知识水平,增强心理保健意识,提高班级凝聚力,增强班内团结,消除学习生活中困惑,走出心理误区,帮助同学建立良好的人际关系,增进班里同学彼此之间的了解,感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天。

三、活动对象:

20某某级机械设计制造及其自动化一、二班全体同学

四、活动时间:

20某某年x月x日

五、活动地点:

S教102

六、前期准备:

(1)班委讨论主题班会形式和内容。

(2)班长对班上同学遇到的普遍心理问题做分析讨论。

(3)收集相关材料。

(4)通知开会时间及地点。

七、活动流程:

(1)机械一班班长主持发言,并介绍大学生心理健康的相关知识。

(2)班上同学发言,讲述自己在大学期间遇到的心理问题。

(3)全班同学分组讨论怎样处理在大学遇到的各种心理问题。

(4)机械二班班长对同学们的讨论结果做总结并提出具体建议。

(5)辅导员对本次班会做总结。

八、注意事项:

1、入场后所有同学保持安静,手机调至静音或者关机状态。

2、所有班委注意维持现场次序。

心理健康教育讲座教案2

活动目标:

1、知道每个人都有情绪,并能了解几种基本的情绪。

2、了解不同情绪对人身体健康的影像,初步知道要调节自己的情绪。

3、能大胆的表达自己的情绪。

活动准备:

教师心情播报录像,小熊生病故事录音,自制麦克风、电视台。

活动过程:

一、引导幼儿了解几种基本的情绪。

1、小朋友,我们幼儿园的小小电视台就要开播了,这次播报的节目叫作心情播报,我们一起来看看老师们是怎样播报心情的。

2、播放教师心情播报录像。

二、幼儿开展心情播报节目。

1、(出示自制麦克风)今天我们也要办一个心晴播报节目,小朋友可以坐在电视台上把自己今天的或是这几天的心情告诉大家,还要说出为什么会有这种心情,这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。

2、幼儿分四组自由进行心晴播报的活动。

3、每组幼儿推荐一名代表出来在全班小朋友面前进行心情播报。

三、听故事,了解情绪对人身心健康的影响。

刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心,有的小朋友说自己今天很生气,那这些心情对我的身体有没有什么影响呢?下面请小朋友来听一个《小熊快乐生病》的故事。

1、播放故事录音。

2、讨论:

(1)小熊快乐怎么会躺在床上起不来的?它真的得了很重的病吗?

(2)后来它的病是怎样变好的?

(3)教师小结:悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好,有时候会使自己生病,起不了床,而快乐能使我们的身体变的很健康。

3、刚才我们听了故事都知道,伤心、生气都会影响自己的身体健康,那么,当我们有这些坏心情的时候,我们用什么方法可以让自己的心情变得快乐起来?

4、幼儿自由讨论。

5、请个别幼儿说说使自己变得快乐的方法。

四、我的开心法宝。

小小电视台又要开播了,这次播报的节目叫作我的开心法宝,小朋友们可以把让自己高兴起来的方法播报给大家一起分享。

心理健康教育讲座教案3

活动目标

1、学会与同伴友好相处,知道高兴快乐有利于身体健康。

2、教幼儿学会用积极的态度去面对生活,培养活泼开朗的性格。

活动准备

1、趣味练习-各种表情

2、区域活动准备

活动过程

一、教幼儿在日常生活中,学会控制自己的情绪和不当行为。

1、教师:今天小木偶来看小朋友做游戏,你们高兴吗?

来表示一下吧!(鼓掌欢迎)

2、小木偶带来了许多精美的表情卡,小朋友看一看,上面是什么表情呀?

(生气、微笑、伤心)小朋友做一做这些表情。

3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情,然后把它戴在脖子上。

4、教师:今天,我给小朋友们介绍一位青青的小朋友,她总是爱发脾气、生气,

我们一起来看看,她总是为一些什么事发脾气,生气好吗?

5、幼儿看多媒体

6、提问:

(1)小朋友喜欢青青吗?为什么?

(2)她总是

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