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第
心理健康教育讲座教案
心理健康教育讲座教案1
一、活动主题:
打开心扉,健康成长
二、活动目的:
为贯彻学校、学院精神,加强班级建设,提高大学生心理健康知识水平,增强心理保健意识,提高班级凝聚力,增强班内团结,消除学习生活中困惑,走出心理误区,帮助同学建立良好的人际关系,增进班里同学彼此之间的了解,感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天。
三、活动对象:
20某某级机械设计制造及其自动化一、二班全体同学
四、活动时间:
20某某年x月x日
五、活动地点:
S教102
六、前期准备:
(1)班委讨论主题班会形式和内容。
(2)班长对班上同学遇到的普遍心理问题做分析讨论。
(3)收集相关材料。
(4)通知开会时间及地点。
七、活动流程:
(1)机械一班班长主持发言,并介绍大学生心理健康的相关知识。
(2)班上同学发言,讲述自己在大学期间遇到的心理问题。
(3)全班同学分组讨论怎样处理在大学遇到的各种心理问题。
(4)机械二班班长对同学们的讨论结果做总结并提出具体建议。
(5)辅导员对本次班会做总结。
八、注意事项:
1、入场后所有同学保持安静,手机调至静音或者关机状态。
2、所有班委注意维持现场次序。
心理健康教育讲座教案2
活动目标:
1、知道每个人都有情绪,并能了解几种基本的情绪。
2、了解不同情绪对人身体健康的影像,初步知道要调节自己的情绪。
3、能大胆的表达自己的情绪。
活动准备:
教师心情播报录像,小熊生病故事录音,自制麦克风、电视台。
活动过程:
一、引导幼儿了解几种基本的情绪。
1、小朋友,我们幼儿园的小小电视台就要开播了,这次播报的节目叫作心情播报,我们一起来看看老师们是怎样播报心情的。
2、播放教师心情播报录像。
二、幼儿开展心情播报节目。
1、(出示自制麦克风)今天我们也要办一个心晴播报节目,小朋友可以坐在电视台上把自己今天的或是这几天的心情告诉大家,还要说出为什么会有这种心情,这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。
2、幼儿分四组自由进行心晴播报的活动。
3、每组幼儿推荐一名代表出来在全班小朋友面前进行心情播报。
三、听故事,了解情绪对人身心健康的影响。
刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心,有的小朋友说自己今天很生气,那这些心情对我的身体有没有什么影响呢?下面请小朋友来听一个《小熊快乐生病》的故事。
1、播放故事录音。
2、讨论:
(1)小熊快乐怎么会躺在床上起不来的?它真的得了很重的病吗?
(2)后来它的病是怎样变好的?
(3)教师小结:悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好,有时候会使自己生病,起不了床,而快乐能使我们的身体变的很健康。
3、刚才我们听了故事都知道,伤心、生气都会影响自己的身体健康,那么,当我们有这些坏心情的时候,我们用什么方法可以让自己的心情变得快乐起来?
4、幼儿自由讨论。
5、请个别幼儿说说使自己变得快乐的方法。
四、我的开心法宝。
小小电视台又要开播了,这次播报的节目叫作我的开心法宝,小朋友们可以把让自己高兴起来的方法播报给大家一起分享。
心理健康教育讲座教案3
活动目标
1、学会与同伴友好相处,知道高兴快乐有利于身体健康。
2、教幼儿学会用积极的态度去面对生活,培养活泼开朗的性格。
活动准备
1、趣味练习-各种表情
2、区域活动准备
活动过程
一、教幼儿在日常生活中,学会控制自己的情绪和不当行为。
1、教师:今天小木偶来看小朋友做游戏,你们高兴吗?
来表示一下吧!(鼓掌欢迎)
2、小木偶带来了许多精美的表情卡,小朋友看一看,上面是什么表情呀?
(生气、微笑、伤心)小朋友做一做这些表情。
3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情,然后把它戴在脖子上。
4、教师:今天,我给小朋友们介绍一位青青的小朋友,她总是爱发脾气、生气,
我们一起来看看,她总是为一些什么事发脾气,生气好吗?
5、幼儿看多媒体
6、提问:
(1)小朋友喜欢青青吗?为什么?
(2)她总是
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