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中医按摩康复手法汇报人：xxx20xx-03-28

目录按摩手法简介常见中医按摩手法穴位按摩技巧与要点针对不同部位按摩方法康复效果评估与调整方案总结与展望

PART01按摩手法简介

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，用手法作用于人体体表的特定部位，以调节机体生理、病理状况，达到治疗目的的理疗方法。按摩可以疏通经络，行气活血，调整脏腑功能，增强人体抗病能力，从而达到扶正祛邪，治病防病的目的。按摩定义与作用作用定义

中医按摩原理及特点原理中医按摩通过刺激人体的特定穴位和部位，激发经络系统的调节作用，从而调和气血，平衡阴阳，改善脏腑功能。特点中医按摩具有独特的理论体系和手法技巧，强调整体观念和辨证论治，注重个体差异和因人施治。

中医按摩适用于多种疾病和症状，如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、软zu织损伤、慢性疲劳综合征等。适应症按摩并非人人适用，如有严重心脑血管疾病、恶性肿瘤、骨折、皮肤破损或感染等，应禁止或慎用按摩手法。禁忌症适应症与禁忌症

选择一个安静、整洁、空气流通的环境，保持适宜的温度和湿度。环境准备准备好按摩床、按摩巾、按摩油等物品，确保按摩过程的顺利进行。物品准备受术者应穿着宽松舒适的衣服，排空大小便，洗净双手和双脚，取下饰品和隐形眼镜等。受术者准备术者应保持良好的精神状态和体力状态，洗净双手并涂抹按摩油，根据受术者的具体情况制定合适的按摩方案。术者准备按摩前准备工作

PART02常见中医按摩手法

一指禅推法01用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定位或经络穴位上，沉肩垂肘，以腕关节悬屈，运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动，以使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上。滚法02以第5掌指关节背侧吸附于体表施术部位，通过腕关节的屈伸运动和前臂的旋转运动，使小鱼际尺侧和背侧在施术部位上做持续不断的滚动和来回摩擦。揉法03以掌、指等不同部位着力于体表施术部位，运用腕关节的转动带动掌、指等施术部位做轻柔缓和的回旋揉动。推拿手法

揉捏手法搓法揉捏法捏法用双手掌面夹住一定的部位，相对用力做快速搓揉，同时做上下往返移动。以拇指和食、中两指或拇指与其余四指指腹相对用力，挤捏肌肉、韧带等软zu织。用拇指和其他手指在施术部位做对称性的挤压。

用指端、屈曲的指间关节或肘尖，着力于施术部位，做与肌纤维、肌腱、韧带等成垂直方向的拨动。拨法用食、中指指端着力，弹击施术部位。弹法将拨法与弹法结合，在施术部位做弹拨动作。弹拨法弹拨手法

摇晃手法摇法使关节做被动的环转运动。根据病变部位和运动功能的不同，分为颈部摇法、肩关节摇法、腕关节摇法、髋关节摇法、踝关节摇法等。抖法用双手握住患者的上肢或下肢远端，用力做连续的小幅度的上下颤动，使关节有松动感，可做连续抖动或间断抖动。晃法用双手或单手握住患者肢体远端，做左右或上下的晃动。

PART03穴位按摩技巧与要点

以骨节为主要标志测量周身各部的大小、长短，并依其尺寸按比例折算作为定穴标准的方法。骨度分寸法体表标志法手指比量法以人体解剖学的各种体表标志为依据来确定穴位位置的方法。以患者手指为标准来测量定穴的方法。030201穴位定位方法

实证多选用具有泻实作用的穴位，如十二井穴、十宣穴、八邪穴、人中穴等。虚证多选用具有补虚作用的穴位，如关元穴、气海穴、足三里穴、三阴交穴等。实证和虚证穴位选择

按摩力度应适中，以患者感到酸胀、微痛但能忍受为宜。力度按摩频率应根据患者病情和体质而定，一般每日按摩1-2次，每次按摩时间以20-30分钟为宜。频率按摩力度与频率掌握

注意事项按摩前应排空大小便，穿着宽松舒适的衣服；按摩过程中应保持安静，避免干扰；按摩后应适当休息，避免立即进行剧烈运动。安全提示避免在过饱、过饥、醉酒、疲劳等状态下进行按摩；孕妇、月经期妇女、皮肤破损或炎症部位等应禁止按摩；对于某些特殊疾病如恶性肿瘤、骨折等应在医生指导下进行按摩。注意事项及安全提示

PART04针对不同部位按摩方法

用双手食指或中指轻轻按摩太阳穴，以缓解头痛、偏头痛和眼睛疲劳。太阳穴按摩用中指或食指按摩头顶的百会穴，有助于改善失眠、健忘和头晕等症状。百会穴按摩用指腹轻轻按摩整个头皮，可促进头部血液循环，缓解头部紧张和疲劳。头皮按摩头部按摩

风池穴按摩用中指或食指按摩颈后部的风池穴，有助于缓解头痛、颈部疲劳和眼睛疲劳。颈部肌肉按摩用双手拇指和食指轻轻按摩颈部两侧的肌肉，以缓解颈部疼痛和僵硬。颈椎按摩用双手手掌轻轻按摩颈椎部位，可改善颈椎血液循环，缓解颈椎疼痛和僵硬。颈部按摩

03肩胛骨按摩用双手手掌轻轻按摩肩胛骨部位，可改善肩部血液循环，缓解肩部疼痛和僵硬。01肩井穴按摩用中指或食指按摩肩膀顶部的肩井穴，有助于缓解肩部疼痛和僵硬。02肩部肌肉按摩用双手拇指和食指轻轻按摩肩部肌肉，以缓解肩部疲劳和疼痛。肩部按摩

脊柱按摩用双手手掌沿着脊柱