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体育与健康实践课教案——第九套广播体操1-3节
班级：初中（4）班日期：××人数：40教师：××
教学内容第九套广播体操1-3节
技能目标：初步掌握第九套广播体操1-3技术动作。
认知目标：了解广播体操对身体锻炼的重要作用。
教学目标情感目标：明白团体合作的重要性。
重点、难点1、重点：上下肢的协调配合2、难点：动作与节奏的协调统一
运动负荷
课的部分教学内容教学组织与方法次时强
数间度
一、课堂常规
组织：全班成四列横队集合，
如图示：
1.体育委员整队集合，报
告人数。
*************
2.检查服装。
*************
开始部分15
*************
*************
3.宣布本课内容任务。
△
4.安排见习生。
要求：快、静、齐
二、慢跑。全班成一路纵队绕篮球场顺时
针慢跑两圈。
4
要求：慢跑，保持队形。
三、准备操组织：全班四列横队成体操队
1.头部运动。形散开，如下图示：
******
准备部分2.扩胸运动。******
******
3.体转运动。******110
4.膝关节运动△
教法：教师背面示范，学生模
5.正弓步压腿。仿练习。
6.手腕、踝关节运动。要求：队伍整齐，活动充分。
一、预备节（
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