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关于2022素养拓展心得体会范文（通用17篇）
关于2022素养拓展心得体会范文（通用17篇）
关于2022素养拓展心得体会范文篇1
上周末我们一大早就来到了_拓展训练公司在双流的拓展基地，拓展训练正式的开头，在“信任背摔”中我记住了这样几句话：“我们预备好了，请信任我们，我们支持你，我们爱护你，我们爱你!”这个项目中由于可怕，我是最终一个上场的，当重重摔下的那一刻，当被队友接住的那一刻，我感悟到了人与人之间的信任，我感受到了“爱”，爱别人就等于爱自己。
“星际大逃亡”看似一个再简洁不过的玩耍，可是我们却没有成功的脱逃，为什么?由于觉得它太简洁让我们麻痹大意了，它让我感悟到了12-1=0的道理。团队中一人的失败整个团队就得无功而返。鼓舞而互信任任在这一刻是多么重要。
“高空断桥”让我重新生疏了自己。伴着队友的呐喊声我爬上了8米高的断桥，一米二这个在地上闭着眼睛就能过去的长度，现在变得那么可怕。我颤抖着问教练：“教练，我怎么没了平衡感，咋办?”“你的平衡感很好，不要想太多，你肯定可以过去”教练在我背后大声说道。深呼吸，再深呼吸，“咣”的一声，下面掌声响起来，我这才知道自己成功了，太棒了!
每个人的力气在一个团队中都起着重要作用，这是“同起同座”让我感悟到的，团队中任何一个环节消灭问题，就会影响到整个流程。
团队的才智是无穷的，“驿站传书”、“盲阵”让我学会了凡事要擅长思考，工作方法是需要不断创新的，简化流程能大大提高工作效率，每个人做好自己应当做的事情，这叫做“本份”。
“毕业墙”上大家互帮互助，争分夺秒，程锐的肩被踩肿了，为了团队的成功他只说了句：“没事，踩吧!”我们用了6′21〞的时间顺当到达目的地。当教练为我们讲评时，已经分不清流在自己脸上的是雨水、是汗水还是泪水。我们紧紧抱在了一起大声呼喊成功之音YE!
拓展结束了，三天的时间，对我来说是不平常的，它教我学会合作，学会思考，它教会我要有一颗感恩的心。拓展基地上空我们的呼喊声还在耳旁萦绕，在这里我重新生疏了自我，更懂得了团结就是力气，今日的浴血奋战是为了我们明天的辉煌!
关于2022素养拓展心得体会范文篇2
20xx年8月，我有幸参与了沂南一小新课程学校常识骨干教师培训。在培训学习中，我倾听了县教研室钟老师的报告，认真学习了教研员朱老师、袁老师和王老师的报告，认真观摩了优秀教师的课堂实录，开阔了眼界，结交了一群优秀的同行伴侣，共同探讨了网络教研、品德与生活(社会)和科学的教学，这是我备感兴奋，对于我的教育教学具有重要的指导和启示意义。愉悦的学习让我对自己有了一个新的生疏，让我对我们的教育与新课程又有了一个新的生疏，现将我的学习心得小结如下：
通过这次培训学习，我深深体会到专家、领导、老师的热忱，感受到学员集体大家庭的亲切。在这里，四处布满着一股浓浓的友情。为我们进行讲座的专家钟老师兢兢业业、严谨治学的敬业精神给我留下了深刻的印象，热忱开明、平易近人的态度使人倍感暖和。同时，这些教研员老师自身都有肯定的文化底蕴，对课程标准和教材理解透彻，并不断加强学习，提高自身专业素养，引领我县的教育教学，促进了我县常识课教学的进展。今后我要加强学习，不断提高自己。
本次学习倾听了教研员朱老师、袁老师和王老师的报告的讲座，他们讲得格外精彩，且通俗易懂，我想这和他们高深的文化修养是分不开的，让我受益匪浅。懂得了作为一名教师应当具备的各种知识及素养，为今后的常识教学指明白方向。教研员老师们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我们的教育教学观念发生了很大的变化，更重要的是我们从他们的身上学到了做学问和做人的道理。他们的讲座折射出一种责任：国家昌盛，系于教育;教育昌盛，系于我身。在这里，我的心灵得以净化，人格得以升华。
通过学习，使我耳目一新，深深地生疏到以前那种传统教育教学的师生观已跟不上时代的进展，要想跟上新世纪的教育教学步伐，就要首先转变传统的教育观念，树立正确的师生观，增加宠爱教育事业的信念。在教学活动中，师生关系是基础，良好师生关系的建立是教育教学活动获得成功的开头。在课堂教学中，要打破教师主课堂的惯例，彻底抛弃教师心灵深处沉积的传统的思想观念。搞好小组文化合作探究，让每一位学生都在教学情境中开展活动，促进自身的全面进展。
我常想参与这样的培训学习，是领导和老师们对自己前阶段工作的一个确定和认定，大家对我寄予了厚望。每当想到这些就有些汗颜，由于自己的教学研究的确有限。于是我肯定要加强学习，不断为自己充电，抓紧一切有利时机来完善和提升自己，加强专业文化学习，做一专多能的教师。由于我们面对的是一群对知识布满渴
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