心理健康一年级苏教版第11课《注意力要集中》教学设计.docxVIP

心理健康一年级苏教版第11课《注意力要集中》教学设计

教材分析

本课选自苏教版小学一年级心理健康教材，主题为《注意力要集中》。本课内容旨在帮助学生认识到集中注意力在学习和生活中的重要性，学会一些提高注意力的方法和技巧，并能在实践中运用这些方法，以提高自己的学习效率和生活质量。

学情分析

一年级学生正处于身心发展的关键期，他们的注意力水平尚不成熟，容易受外界干扰而分散。同时，由于年龄和认知水平的限制，他们往往难以意识到注意力集中的重要性，也缺乏有效提高注意力的方法。因此，本课通过生动有趣的教学形式，引导学生认识注意力的重要性，学习提高注意力的方法，并通过实践活动加以巩固。

核心素养目标

情感态度价值观：培养学生积极的学习态度和良好的学习习惯，让学生认识到集中注意力对学习和生活的重要性。

知识与能力：使学生了解注意力不集中的原因和后果，掌握一些提高注意力的方法和技巧。

过程与方法：通过案例分析、小组讨论、实践活动等多种形式，引导学生积极参与，体验学习的过程，学会自主学习和合作学习。

教学目标

知识与技能：

让学生了解什么是注意力以及注意力的重要性。

学会几种简单的提高注意力的方法和技巧，如深呼吸、目标设定、时间管理等。

过程与方法：

通过案例分析，引导学生认识到注意力不集中对学习和生活的负面影响。

通过小组讨论和实践活动，让学生掌握提高注意力的方法，并能在实际中运用。

情感态度价值观：

培养学生专注、坚持的学习品质，提高学生的自我管理能力。

增强学生的自信心和成就感，促进学生身心健康发展。

教学重难点

教学重点：

让学生了解注意力的概念及其在学习和生活中的重要性。

引导学生掌握提高注意力的方法和技巧。

教学难点：

如何通过实践活动帮助学生将提高注意力的方法内化为自己的行为准则。

培养学生的自我管理能力，使学生能够在日常生活中坚持运用提高注意力的方法。

教学准备

多媒体课件：包含注意力测试、案例分析、方法介绍等内容。

实践活动材料：如计时器、纸张、画笔等，用于学生实践提高注意力的方法。

小组讨论记录表：用于记录小组讨论成果，便于总结和分享。

教学过程

一、导入新课（3分钟）

教师通过播放一段关于注意力不集中的动画视频，视频中有一个小男孩在做作业时总是走神，一会儿摸摸桌子，一会儿看看窗外，一会儿又回头和同学说话。小男孩的妈妈很担心他的学习，于是她决定想办法帮助小男孩提高注意力。动画视频的最后，小男孩在妈妈的帮助下，成功地完成了作业，并且感到非常开心和自豪。

教师提问：“你们在生活中有没有遇到过注意力不集中的情况？能说说当时的感受吗？”

学生积极回答，有的说：“我写作业的时候总是会分心，想着其他事情。”有的说：“我上课的时候总是容易走神，导致成绩下降。”还有的学生分享了他们在上课或者做作业时因为注意力不集中而错过了一些重要的知识点或者错误的情况。

教师总结学生的回答，并引入本课主题——如何提高注意力集中的能力。教师说明本节课的学习目标和方法，让学生了解注意力集中的重要性，以及如何通过一些简单的方法来提高自己的注意力集中能力。

二、新课讲授（10分钟）

教师通过多媒体课件展示了注意力不集中的案例分析，包括一些学生在课堂上的注意力不集中、作业完成质量不高、学习效率低下等现象。通过这些案例，教师引导学生认识到注意力在学习和生活中的重要性，并强调了注意力集中的必要性。

教师讲解了注意力的概念及其在学习和生活中的重要性。教师指出，注意力是指人们关注某一事物和信息时，能够对其进行选择、过滤和整合的能力。良好的注意力能够帮助人们更好地理解和吸收新知识，提高学习效率，同时也有助于人们在日常生活中更好地应对各种挑战和问题。

为了帮助学生提高注意力，教师介绍了几种提高注意力的方法和技巧。

教师可以引导学生进行深呼吸和冥想等放松训练，以帮助他们在紧张和焦虑时保持冷静和专注。

教师可以教授学生制定明确的学习目标和计划，并设置合理的时间管理方法，以帮助学生更好地分配时间和精力，提高学习效率。

教师还可以鼓励学生进行积极的自我暗示和激励，以增强他们的自信心和动力，帮助他们更好地保持注意力和专注力。

教师还可以引导学生养成一些良好的学习习惯，如定期复习、积极思考和交流等，以帮助他们更好地保持注意力和提高学习效果。

通过以上讲解，学生能够更加深入地了解注意力的概念及其在学习和生活中的重要性，并掌握一些实用的提高注意力的方法和技巧，从而更好地应对学习和生活中的各种挑战和问题。

三、案例分析（5分钟）

案例一：小明在上课时总是走神，导致学习效果不佳。

教师提问：“如果你是小明的老师或同学，你会怎么帮助他提高注意力呢？”

学生积极发言，提出自己的建议和方法。例如，有的学生建议小明制定学习计划，按照计划学习，这样可以避免走神；有的学生建议他多参加一些课外活动，丰富自己的生活经