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团队凝聚力拓展活动方案策划

团队凝聚力拓展活动方案篇1

一、活动目的：

1、营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强集体的凝聚力、向心力。

3、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

二、活动组织：

策划：工会组成员

参与：全体教师

三、活动时间：20__年7月7日下午3：30开始

四、活动地点：学校一楼

五、活动工作安排：

1、活动具体实施与策划(工会组负责)。

2、后勤保障(办公室负责)。

3、横幅(办公室负责)内容：“沙溪小学教师期末工会活动”。

4、安全保障(曾奎负责)。

5、摄相工作(吴必华负责)。

6、活动计时计分：(体育组何丽、李巧岚负责)。

六、活动内容：

1、组织趣味活动、表演、抽奖等;

2、活动结束后，到学校饭堂聚餐。

团队凝聚力拓展活动方案篇2

为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间

的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。

一、指导思想

为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳

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光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。

二、活动目标

通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心

态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能

力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流

能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特

长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家

园。

三、活动主题

舞动青春快乐人生

四、活动内容

活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项

目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品

一份。

(一)二人三足跑

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前

跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员

成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

(二)真爱永流传

每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管

上，以传递速度决定胜负。

游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开

始。

(三)快乐抱抱爆

比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他

队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最

先通过者获胜。

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游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在

掉落处继续行进。

(四)袋鼠跳跳向前冲

比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快

速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

(五)动物大连蹲

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩

猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反

应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

(六)踩气球

当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始

后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

(七)抛绣球

一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一

组获胜。

(八)叠报纸

将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一

个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上

面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

(九)三人抱成团

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最

短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

五、活动要求及注意事项

1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险;小心行事，注

意安全。

2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好!在活动结束

时，集体打扫战场!

第