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*哪些营养能帮助孩子的脑发育?DHA1、什么是DHA不饱和脂肪酸,是人体必需脂肪酸2、作用:促进大脑和视网膜发育,促进神经网络形成,增强记忆、提高智力3、原理:突触是信息传递的关键部位,DHA有助于突触结构的完整和功能发挥,还能促进脑细胞间神经联结形成,保证和加速神经信息正常传递。4、缺乏突触膜结构遭到破坏,对信息传递、思维能力产生不良影响。*哪些营养能帮助孩子的脑发育?5、来源:陆地上动植物体内含量很少,海藻是DHA的原生体。深海鱼头和鱼眼窩处含量较高,草鱼体内DHA只是同等重量海鱼的2-4%。世界卫生组织推荐:怀孕及哺乳期妇女每日DHA摄入量为300毫克
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