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老年人体育锻炼国内外文献综述

目录

2国内外文献综述

2.1国内研究综述

2.2国外的研究综述

正文

2国内外文献综述

了解目前国内外对老年人体育锻炼的研究现状，对老年人体育锻炼现状的研究总结。本文通过中国知网等文献检索工具，输入老年人体

育锻炼等关键词，以体育北大核心期刊为检索期刊的条件，共检索到

科研论文65篇，研究的内容主要涉及到老年人体育锻炼的现状及对策研究、老年人体育锻炼动机研究、老年人体育生活方式的研究、老

年人体育锻炼与身心健康的关系研究等几个方面。

2.1国内研究综述

老年人体育锻炼的现状及对策研究

我国的人口老龄化现象比较严重，到目前为止，超过60周岁的老年人口数达到了1.7亿左右，而且这个数字还有不断增长的趋势，预计到2015年，这个数字将占到世界人口总数的1/5左右.伴随着老年人口数量在不断增加，参加体育健身的老年人口数量也在不断地增

加，据统计，这个数字占到了老年人口总数的2/5左右。

这说明，我国老年人体育健身的现状比较乐观，发展的形势呈上升趋势。具体而言，主要表现在：大多数老年人会把闲暇时间支配在体

育健身上；大多数老年人体育健身的时间、次数和年限是比较科学

的；大多数老年人参与体育健身的项目是比较全面的，参与体育健身的强度是比较适中的；大多数老年人体育健身的态度是积极地，健身的目的是明确的。尽管发展形势是比较乐观