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糖尿病产妇的饮食演讲人：日期：目录糖尿病产妇饮食原则适宜食物推荐餐次安排与食谱举例烹饪技巧与注意事项饮食调整与监测总结与展望未找到bdjson01糖尿病产妇饮食原则控制总能量摄入根据个体情况制定饮食计划糖尿病产妇应在医生或营养师的指导下，根据自身体重、身高、孕周、血糖水平等因素，制定个性化的饮食计划，以控制总能量摄入。合理分配三餐能量糖尿病产妇应遵循“早餐吃饱、中餐吃好、晚餐吃少”的原则，合理分配三餐的能量摄入，避免餐餐暴饮暴食。保持营养均衡多样化食物选择糖尿病产妇应选择多样化的食物，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、豆类等，以保证摄入各种营养素。增加膳食纤维摄入膳食纤维有助于降低血糖、血脂，改善肠
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