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焦虑疑病心理课
演讲人:
日期:
课程引言
焦虑疑病心理概述
认知行为治疗在焦虑疑病中应用
情绪调节技巧训练
社交支持与自我关爱培养
总结回顾与展望未来
课程引言
01
背景
随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧,焦虑疑病心理问题日益普遍,已成为影响人们身心健康的重要因素。
目的
帮助学习者了解焦虑疑病心理,掌握应对方法和技巧,提高自我心理调节能力。
课程包括焦虑疑病心理的概念、成因、表现及影响,以及应对方法和技巧等。
课程按照“理论讲解-案例分析-实践练习”的结构进行组织,确保学习者能够全面、深入地掌握相关知识。
内容
结构
建议学习者采用主动学习、合作学习、探究学习等多种方法,积极参与课程讨
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