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;;;;;对于4个月以内婴儿,在母乳钙充足的前提下每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要，在孩子长到五六个月时适当增加辅食，补充如豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量,对于那些吃奶缺乏的婴儿，适当补钙。;骨骼发育营养需求除钙为必须的营养素外，还需铁、磷、VitA、D、C。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富。户外运动。多晒太阳可促进新陈代谢，加速血液循环，给骨骼组织输送更多的营养物质，使骨骼生长加速，骨质致密结实。
骨骼发育最正确时间为4-5月份春季。
;;;;;三、钙缺乏可以引起胎儿及新生儿
发育不良及病态;;;母乳中的钙质最容易吸收，因此吃母乳的孩子骨骼发育较好。好的容貌与骨骼的发育关系密切，骨骼的发育决定脸型及体型。如吃母乳6-9月的孩子用力吸吮脸肌肉运动使脸型完美，双臂有力，鼻梁挺直。
;婴幼儿骨骼健康;;;适合宝宝口味的钙
?2021年中国婴幼儿科学补钙共识?指出：婴儿的味蕾正处在快速发育期，越接近天然味道的钙越有利于婴儿味蕾的发育。钙剂太甜会引起婴儿偏好甜味食品和饮料，过重的味觉刺激还会导致味蕾反响迟钝，婴儿因此会变得挑食厌食、不爱喝水，不利于成年后的健康。母乳或牛乳是婴幼儿的主要食物，奶味是最适合他们的味道。
婴幼儿选钙剂标准：天然、易吸收、无味或
淡奶味的精制碳酸钙制剂;天然食物来源的维生素D不多，脂肪含量高的海鱼、动物肝脏、蛋黄、奶油和干酪等中相对较多。鱼肝油中的天然浓缩维生素D含量很高;;阳光能够帮助人体获得维生素D，维生素D又叫“阳光维生素〞，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，增强免疫功能，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病，皮肤病有预防作用。但是6个月以下婴儿，应防止阳光直射。;谢谢
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