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400字小学排球运动作文

导读：【400字小学排球运动作文(一)】

中午12点，学校排球节活动开始了，我们班的12名运动员要去

参加垫球比赛，我是其中的一名队员。

比赛开始了，我的心“怦通，怦通”直跳。“嘟”哨子一响，我

把排球往墙上一抛，两手交叉，大拇指并拢，右脚跨前一小步，把球

垫回墙上去。垫着垫着，我的手心出了汗，手臂酸了，排球渐渐低了，

而且速度也慢了下来。我心里有点着急了，生怕排球掉地上。排球掉

到地上，按比赛要求要倒扣六下。我想：坚持就是胜利。于是我又使

了点力，手臂微微向上一扬，排球又高了，速度也快了。这时，一分

钟到了，一位个子高高的，戴了一顶帽子的王老师来记录成绩。我听

见了自己垫了“87”下，一下也没有掉下。我兴高采烈地跑到林老师

面前，说：“林老师，我垫了“87”下，一次也没有掉下。”林老师

竖起大拇指说：“真棒!”我裂开嘴笑了。

【400字小学排球运动作文(二)】

下节是体育课。

体育课没什么新鲜的。大家一起跑步热身后就可以自由活动了。

除非是体育考试，不然体育课永远都是这样。

可没想到，今天的体育课与以往不同。

一上课，老师便从操场的另一头捧着一个橘黄色的排球走过来。

他让男生去跑步，然后对女生说：“今天女生练排球。”我好像得到

了一份心仪已久的礼物，既惊讶又开心。

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老师开始给大家讲解最基本的动作——垫球。早已跃跃欲试的我

们都有些等不急了，恨不得马上开始练习……

我把排球抛起来，马上摆好姿势去接，可看起来那么可爱的排球

偏偏那么不听话，竟把我的大拇指当做跳板，刚落下，又跳起来飞到

很远的地方去了。我不明白，在老师手中那么听话的排球，到了我手

中怎么就读不懂我的意思呢?难不成老师给球施了魔法?于是，我决定

向老师请教一番。

老师让我垫了几下就挑出一大堆毛病：“你看，你的胳膊没伸直

而且没放平;再有，得让球落在你的小臂上才对;然后注意身体是往上

伸展的。”

我认真地按老师说的去做。接球的时候我把胳膊摆得直直的，球

瞄准我的小臂落下来，我很默契地踮起脚尖接着它，它便有力地一跃

而起，我连忙准备用胳膊做它的另一个起跳点……

经过老师的一番调教，我的球技果然进步了不少。那只橘黄色的

排球暖暖的，很贴心，与我里应外合、忙而不乱地配合着。“不赖嘛!”

我暗自赞叹。

垫了几百下，我有些晕头转向了，加上太阳光不断地抚摸，我早

已大汗淋漓，但我依旧津津有味地垫着，因为这是一种享受。真正喜

欢做一件事时，汗水也是一种开心满足的表现。

玩得正开心，一串讨厌的下课铃声响了。我十分不情愿地走向球

筐，慢吞吞地把球放进去。抬手抹一把额头上的汗，心想是不是有一

种潇洒的感觉?想着，我意犹未尽地走向教学楼。

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嗯，下节体育课我要学会传球!

【400字小学排球运动作文(三)】

最近，排球比赛成为了南外初一年级最热衷的赛事。每天的体育

课，中午的午自修，下午的放学时间，都能看到许多人影在排球场里

蹿动，那是我们初一各班的同学们在练习，甚至还出现了男生帮忙占

场子，陪练的情况，好不热闹，各班的同学练得不亦乐乎，有的班甚

至还练到了晚上六点才回家，真是刻苦呀!

昨天去抽签，我们班第一场和一班打，本以为我们那么多班都打

下来了，包括大家口中“最强”的十一班，心想一班很少练习，实力

应该很弱吧。于是，就把一班的同学叫来PK了一下，结果是在我的

印象中打得最不好的一场，听记分员王米琪说，好像是输了一分。打

这场球时，我们班球员的心情可以说是既气愤又无奈。为什么会这样

呢?主要是因为一班的同学们不守规则。排球比赛就得有排球比赛的

规则，更何况蔡老师说完全按照国际比赛规则来比，而她们却连最基

本的一条都不知道。球场每一方分为六块，假如从右往左数从第一排

开始可以分为1，2，3，4，5，6号场地，那么如果前一球输了，而

这一球却赢了的话，所有的队员按顺时针方向移动