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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]

一、判断题

1．TRUE自由泳在出发和每次转身后，运动员潜泳距离不得超过15米。在15米前运动

员的头部必须露出水面。

2．体育锻炼时，如果练习者出现精神不振、厌倦练习、有疲劳感，甚至可能出现肌肉与

骨的损伤，这是过度训练引起心理和生理上一系列的消极反应。TRUE

3．TRUE确定了中枢脚后,队员在传球或投篮中可抬起中枢脚,但在球离手前不准落回地

面。

4．FALSE防守队员从对方队员的背后抢球与其发生身体接触为阻挡犯规。

5．TRUE进攻队员在罚球区内持续停留超过三秒钟时即为违例。

6．TRUE持球突破技术动作主要是由蹬跨、转体探肩、推放球和加速等几个环节所组成。

7．D发球员站位错误进行发球，接发球员也接球了，裁判应该如何处理

8．C下面关于死球的描述，错误的是

9．A世界上第一个国际羽毛球组织―――国际羽联创立于

10．A以下哪点不属于羽毛球运动的特点

11．TRUE比赛时，击球随拍过网不属于过网击球。

12．FALSE发球员在发球时，发出球过网后挂在对方一侧的网上应判重发球。

13．TRUE要想在羽毛球比赛中获胜，除了要有过人的基本技术之外，还需要过人的毅力

和智力。

14．FALSE参加羽毛球比赛，身体高大就一定占有优势。

15．TRUE亚洲足球联合会的英文缩写为“AFC”。

16．TRUE规则是裁判员评分的依据。

17．TRUE单腿蹲时，身躯要保持后背后腰的垂直上、下，动作要尽最大允许的幅度进行

练习。

18．TRUE瑜伽起源于印度，是古代印度哲学六大正统体系之一。

19．TRUE骆驼式能使人体整个脊柱得到充分的向后伸展和增强。

20．FALSE鄂鱼式能强健肩部肌肉，消除身体和大脑疲劳，使身体恢复活力。

21．FALSE普拉提的准备活动就是让身体的温度逐渐升高、而促使血液循环加快。

22．TRUE汤尤杯是指汤姆斯杯和尤伯杯两项赛事放在一起举办的简称，主要进行的是男

女混合团体赛。

23．TRUE世界锦标赛单数年是个人锦标赛，双数年是集体锦标赛。如：1999年是个人

锦标赛，2000年是集体锦标赛

24．FALSE“国际游联”承认的正式的游泳比赛，使用的池长应为50米。误差范围±0．03

米。

25．FALSE集体队员在比赛期间允许用语言提示、交流。

26．TRUE蛇形是单手持带，以手腕为轴，使带在不同部位，不同平面，不同方向上作一

系列规则的齿形波浪。

27．FALSE弹性技术是依靠膝关节的屈伸缓冲而产生的。

28．TRUE爬泳的完整配合技术形势多样。常见的有6：2：1、4：2：1、2：2：1等配

合技术。

29．TRUE到游泳池游泳或上课都必须十分注意安全，自觉遵守游泳安全和卫生守则，防

止发生意外事故和传染疾病。

30．FALSE中国的足球职业联赛始于1995年。

31．TRUE器械力量练习能够最有效地延缓衰老，保持健康活力。

32．有人练杠铃下蹲发展腿部肌肉，可练习一段时间后发现腿部没怎么变粗，臀部却越来

越大了。原因是他练下蹲时，上体没有保持正直。当蹲起有些吃力时，他就利用上体前倾

来完成动作，这样力点就移到臀部了，以致产生了负面效果。TRUE

33．FALSE双绞手指的是腕关节为轴，掌向内或向外旋转。

34．慢肌纤维适合于短时间有氧运动。FALSE

35．耐力练习能提高柔韧性，还可使肌肉和肌腱的伸长，从而使某些关节的活动范围扩

大。FALSE

36．最大心输出量的增加并不能使锻炼的肌肉得到更多的氧气。FALSE

37．耐力练习可增加最大每搏输出量和最大心输出量。(2.0分TRUE

38．运动强度接近50%VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼

阈。对于一个心肺适应水平较低的锻炼者而言，20至30分钟的锻炼就可提高心肺适应

水平。TRUE

39．运动强度接近60%VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼

阈。FALSE

40．一周进行一次锻炼就可增加心肺适应能力，锻炼3至5次可使心肺达到最大适应水

平。FALSE

41．最大摄氧量的百分比（%VO2max）可以表示运动强度。TRUE

42．血液通过静脉时对血管壁造成的压力称为血压。FALSE

43．心输出量只