挫折面前也从容.ppt

草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍，于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出……请你猜一猜故事的结尾.蝴蝶不会飞,不久就死了.蝴蝶为什么会过早死去？因为：失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。人的成长也是如此。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，激发人的潜能,促使人奋进。阅读课本P65的材料,思考问题.小丹面对挫折采取了什么态度？她的态度给了我们什么启示？用坚强意志、积极进取，发奋努力。困难被克服了，最终取得了出色的成就。挫折有利于人们磨练意志、增长才干和智慧。在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却会使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。答：挫折具有两面性：挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。另一方面又有利于人们磨练意志、增长才干和智慧。一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却会使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓的“艰难困苦，玉汝于成”。所以，对于我们来说，遭遇挫折不一定是一件坏事，关键是看我们以什么样的态度来对待它。对于我们来说，遭遇挫折一定是一件坏事吗？我们能不能将它变成一件好事呢?我们中学生应该怎样认识挫折呢？（怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”？）名人的“挫折档案”永不退缩的林肯总统音乐巨人贝多芬1770年12月16日，贝多芬出生于德国莱茵河畔的一个十分清贫的平民家庭。从四岁起，在父亲的拳打脚踢下开始学习钢琴，十三岁便成为管风琴师，并开始创作音乐作品1792年至1802年，贝多芬迁居维也纳，一个处处充满音乐的艺术殿堂。在这期间，贝多芬刻苦追求音乐技艺的纯熟，追求“自由、平等、博爱”的理想，虽然耳朵渐聋但他克服困难，创作了一支又一支受人们喜欢的曲子。1815~1827年，他的耳朵几乎听不见一点声音了，却创作出了一部又一部震撼人心的音乐作品，1827年3月26日在孤独、耳聋、贫困中的艺术大师告别了人间。贝多芬是欧洲音乐史上最伟大的音乐家，被人们称为乐圣。他的所有作品在世界各地广为传诵，他的成功完全来之自身的艰苦奋斗，直到今日还被人们视为奋斗的楷模。?222326272934464749经商失败竞选众议员失败恋人死去精神崩溃竞选州议长失败争取国会提名失败竞选参议员失败竞选副总统失败竞选参议员失败你发现了什么？数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。担任美国总统51要树立正确的人生目标要正确的认识挫折，采取恰当的解决办法激发探索创新的热情学会自我疏导中学生应该怎样培养自己承受挫折的能力？（用什么方法战胜挫折呢？为什么使用这些方法能有效地战胜挫折）一个人一旦树里了远大的目标，就不会轻屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，不断前进。遭遇挫折时，我们要冷静分析造成挫折的原因，然后对症下药，就能找到有效的应对挫折的方法。全身心地去探索，去创造，是战胜困难和挫折、克服消极心理的有效方法。如果善于自我调解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气和信心。自我疏导的方法很多(还记得上学期的知识吗?)①学会合理宣泄，②转移注意力，改变注意的焦点：③目标升华：自我疏导的方法：合理宣泄法：向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。移情：当自己情绪不佳时，换一个能使自己心情好转的情境。目标升华：把怒气和悲痛转化为动力，给自己一个新的目标，以更强的信心去追求，战胜挫折。说一说书上P70页上面三个镜头分别代表了自我疏导的哪种方式？1.遇事往好处想。2.不要对环境和他人期望过高。3.保持好人缘，与人为善。4.不赶时髦，不攀比。5.当天的事情当天做。6.不对自己提出不切实际的要求。抗挫妙方P67成功者面对挫折的共同特点：用正确的态度对待挫折用智慧和勇气战胜挫折课后收集与挫折有关的名人名言●经一番挫折，长一番见识●越碰钉子越有心眼●初生之犊十八跌●从跌跤中学会走路（哈萨克族）●不磕不碰，骨头不硬●小孩