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老年心理康乐小组方案设计

姓名：王斌

班级：社会工作09级

学号：

一、方案名称

小组名称：夕阳，绽放出美丽的光

策划工作者：

指导老师：

参与小组成员：五位社工

二、构思理念

近年来，随着我国老龄人口的日益增多，老年人的社会保障和增权问题越来越受到社会各界的重视和关注，但较多关注老年人口的生活保障特别是身体健康，较少涉及其心理和精神层面的需求。目前，与规模庞大的老龄人口相比，对老年人口的心理干预显得有些苍白。事实上，心理因素在生命路程中起了十分重要的作用，它直接影响人们的生命质量和生活质量。现代医学研究表白，人类自然寿命比现在实际的寿命更长，只是由于疾病、创伤或心理、社会等不良影响，使人们未能达成预期寿命而过早死亡。危害老年人常见的疾病诸如心血管疾病、脑血管疾病和癌症等慢性非传染性疾病，均属“心身疾病”，其中50%以上是由不良生活方式和行为引起的。因此，关注老年人的心理健康，及时给老年人提供心理征询服务，帮助他们摆脱心理困扰，不断提高老年人的生活质量和心理健康水平就显得十分必要。

老年人的需求具有多样性，既有生理性的，又有社会性的；既有物质的，又有精神的。著名的心理学家马斯洛把人的各种需求归纳为五个层次，生理需求、安全需求、尊重需求、归属与爱的需求和自我实现的需求。老年人也有这五个层次的需求，但是有很多老人在物质上是富有的而在精神上却是空虚的。从而致使老年人产生许多心理问题，如孤独、恐惊、抑郁、自卑、多疑、生活满意度减少等。

三、理论背景

1、角色理论

2、人际需要理论

3、理性情绪疗法模式

4、班杜拉社会学习理论

四、活动目的：通过组织开展本次小组活动，为老年人宣传对的的心理健康知识，帮助他们对的结识自己，定位自己的社会角色，从而更好地适应老年生活，培养积极、乐观的生活态度，提高老年人的生活质量，安详地度完余生。

小组目的：

1、在小组活动中，通过成员们的自我介绍,互相结识和在活动中经常交流感受和分享经验来自由地表达自己,了解自己,结识自己，也增强其对别人的了解

2、通过小组活动学习一些积极健康的心理健康知识，通过与其他成员的交流，互相学习，建立积极乐观的人生观，价值观。

3、对的结识社会角色转换的适应，老人也能发挥余热，为社会做出一些力所能及的奉献，对的地结识自己，从而增长自信和自我认可

4、死亡是一个敏感的话题，通过小组活动，帮助小组成员对的对待死亡，减少对死亡的恐惊感

5、这次小组活动，工作者帮助小组成员解决好家庭关系，提供一个良好的生活环境，强化了老人的归属感

五、小组特性

1、性质：封闭性与自愿性小组

2、节数：五节

3、日期：待定

4、时间：待定

5、地点：某社区老年活动中心

6、人数：8-10人

六、招募方法

1、在社区的宣传栏贴示公告，公布招募信息

2、工作者上访社区，在社区内发放招募传单

3、找社区里结识的朋友或同事帮忙进行宣传招募

4、假如人数不够，工作者可以亲自上访家庭或者致电邀请招募对象参与

七、活动内容计划

第一节15分钟

主题：工作者与成员间的结识

目的:互相介绍与结识，建立融洽和谐的小组关系和小组氛围，促进工作者与成员、成员与成员之间的信任

活动：1、工作者先自我介绍，并说明本次小组活动的性质、意义等情况。

2、成员逐个做自我介绍，介绍完后，工作者以小游戏的形式规定每位成员介绍坐在自己旁边的两位成员，以此促进成员间的熟悉和活跃氛围，假如想不起来可由工作者或对方本人作适当的提醒。

第二节20分钟

主题：我是谁

目的：学会对的结识自己的优缺陷，对自己有一个对的的结识和了解，增强自我认同感

活动：1、工作者组织，每位成员发放一张卡片和一支笔。

2、成员在卡片上写出20个我是一个什么样的人，做出合理的自我评价

3、组织成员讨论以下问题：①平时娱乐和交往你会找谁？

②假如你病倒时，你会找谁帮忙？③假如你在家休养的时候，你会找谁陪同？

4、工作者组织成员进行互相讨论，反馈各自的感受，由工作者进行总结

第三节30分钟

主题：心理小知识

目的：普及老年群体普遍常见的心理问题，以及如何应对避免生活事件带来的不良影响

活动：1、工作者准备活动资料，搜集关于老人的心理健康知识，简朴易懂的，易于老人接受的。

2、组织老年人观看心理视频或者讲座

3、放映结束后，成员间进行讨论，之后工作者举办一次小心理知识抢答竞赛，成员进行抢答，回答对的将