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预防中风的措施与方法演讲人：日期：目录了解中风基本知识生活习惯调整运动锻炼增强体质定期体检及健康监测药物预防和治疗策略家庭关爱与支持系统建设01了解中风基本知识中风定义及类型01中风是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病02中风类型包括缺血性中风和出血性中风，前者由血管阻塞引起，后者由血管破裂引起发病原因及危险因素发病原因高血压、动脉硬化、心脏病、糖尿病、高血脂等慢性疾病是中风的主要发病原因危险因素吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动、高盐高脂饮食等不良生活习惯也会增加中风风险临床表现与诊断方法临床表现中风症状包括突然出现的头痛、头晕、恶心、呕吐、肢体无力或麻木
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