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五个错不得的体育教学口令

在体育教学中，口令是体育教师运用语言或信号，按照一定的程序，以简短的术语下达的口头命令,指挥学生整齐一致地完成某一动作的重要教学手段。因此，口令是以固定的术语来加以运用，必须有规范性，不得人为地予以更改。

那我们平时经常用的体育教学口令哪个是对的呢？一起做个小测试，以下五个问题，你会如何选择呢？

01两臂侧平举VS两臂平举

“两臂侧平举”这一口令，在笔者拜读的一些专业杂志中，甚至在一些全国教学观摩展示活动中都有运用。论文字里行间都透露出作者对“两臂侧平举”这一口令的运用给予了认真表述，在引用这些口令时没有丝毫的质疑。

教材对体操徒手动作方向进行了明确的规定，基本方向以人体直立时作基准，分前、后、左、右、上、下六个基本方向，胸对的方向为前。中间方向中两个基本方向之间成45°的方向，分前上、前下、侧上、侧下等。常用的上肢基本动作中还明确规定，举分为：臂前举、臂上举、臂后举、臂前上举、臂前下举、臂侧上举、臂侧下举、臂前斜上举、臂前斜下举。在徒手体操的基本术语中，将“举”定义为:臂或腿由低部位向高位部的提升，停止在某一指定的部位，包括臂与腿的前举、侧举，臂的侧上举，腿的后举。在教材术语中既没有“侧平举”也没有“前平举”这两种口令。

“两臂侧举”“两臂前举”是准备活动中做徒手操、结束部分中放松运动，以及基本部分个别练习散开队形口令的一部分，术语中表述前举或侧举的概念，是指两手臂以人体直立时作基准，以躯干为参照物，都是指两手臂与躯干成90°。体育教师在下达口令“两臂侧举”“两臂前举”时，要求学生两臂伸直向两侧举起或向前举起，与肩同高，掌心向下。因此，“两臂侧平举”“两臂前平举”的表述不标准。

02各就各位，预备—跑VS各就位—预备—鸣枪（跑）

在《“成体操队形散开”:体育课上不规范的口令》（以下简称《口令》）一文第四部分中，第一点不清晰口令中是这样描述的：“有的体育课上老师口令不够清晰，原因很多……如有人说，“小的时候老师体育课上喊‘公气公备，预备——跑！’的口令，上了大学才搞明白是‘各就各位，预备——跑！’”……笔者认为，其实还是没有搞明白，最起码说这个口令运用是不规范的。田径竞赛规则明确规定了，短距离比赛时，口令为：各就位——预备——鸣枪（跑），中、长跑比赛时，口令为：各就位——鸣枪（跑）。因此，口令中没有“各就各位”，虽然字面理解的意思都是让学生或者运动员走到各自准备跑步的地点，表达的意思一样，但实际运用中很显然用“各就位”就很精练、有气魄，这也是体育精神的所在！

03原地踏步—走VS踏步—走

在《口令》一文第四部分中，第三点不正确的口令中是这样描述的：“有些体育课上出现有不正确的口令，如有老师喊‘原地踏步——踏’‘原地踏足——踏’，这两种口令方式都是不规范的，正确的口令应该是‘原地踏步——走’”。

查阅了《中国人民解放军队列条例》和《体操》教材，并无“原地踏步——走”这一口令，“踏步——走”才是正确的口令，踏步用于调整步伐和整齐。要领：两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15cm；落下时，前脚掌先着地)，上体保持正直，两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。停止间口令：踏步——走。行进间口令：踏步。在《中学体育教材教法》中也对踏步进行了规定，规定口令为：“踏步——走”，从中也不难发现“踏步——走”中“踏步”就涵盖了“原地”的意思。

因此，在平时运用的“原地踏步——走”口令是不规范的，多出了“原地”两字，属于画蛇添足，也失去了体操术语简练、形象的特点。

044列横队成8列横队及还原VS1列横队变2列横队

一个观点持否定态度，他们认为在高等教育体操教材（2006版）中，队列练习及其变换方法中都只有1列横队变2（3）列横队或2列横队变3（4）列横队及还原的表述，并且在高等学校教材体操书中关于队列队形练习内容分类表原地队列动作中，也没有4列横队成8列横队及还原的队列变换表述。从这个方面判定，这是一个不规范、不正确的口令，它不是体操动作术语。同时他们认为，体操术语是对体操的理论和动作技术进行描述的一种专门用语。因此，不能随意更改术语内容，特别是凭自己想当然的把默认的或是约定俗成的内容认定为是体操动作术语。

另一种观点则认为，“4列横队成8列横队”及还原虽然不在高等教育体操教材队列队形练习内容分类表中出现，但它符合体操术语的3个基本要求，即正确、简练、易懂。目前，学校体育课堂教学中，大多数都是以4列横队为主要队形的，口令下达后，学生能迅速明白和了解动作内容和意途，并做出正确的动作才是关键。并且，体操动作术语中结构术语的简化术语本身就有随着体操技术的提高和水平的日益发展，不断丰富和完善的趋势。因此，4列横队成8列横队的表述，符合学生的抽象思维和队列习惯，也应该属于术语发展的范畴。

所以说，从1列横队变2列横队