- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
安全第一,比赛第二
◎时间:2018年11月7日(周三)—11月9日(周五)
◎主题:我运动、我健康、我快乐
◎目标:全员参与,齐心协力,创造辉煌
安全第一,比赛第二
体育运动,强身健体,其乐无穷,但运动
时如不注意安全防范,就有可能出现伤害事
故。注意运动中的安全防范,了解一些伤害
事故的处理办法,对创设安全的体育运动环
境具有重要作用。
安全第一,比赛第二
◎校运会是有助于凝聚班风、团结互助的活动。
◎懂得只有坚定的信念,才能在跑道上坚持到底的道
理。人生也一样,只有不懈的努力,才能换取最终的成
功。
运动前的准备
思想动员有足够的安全意识
物质准备适宜的服装、运动鞋
热身运动充分的准备活动
运动前的准备
◎赛前运动员做好热身工作,注意热身的时间与强度,
运动量不能太大,做好身体的全面准备活动,防止
运动受伤,后勤人员,班级啦啦队,各司其职。要
遵守赛场纪律,服从指挥。
做好热身运动,比如:
做好热身运动,比如:
做好热身运动,比如:
运动中的注意事项
◎比赛过程中,观众不要
随意进入比赛场地。
运动中的注意事项
◎在比赛前等待的时间里,要注意身体保暖,做好身体,
心理的比赛状态。
◎比赛前不可吃得过饱或过多饮水。
运动中的注意事项
◎各运动员要记住自己的比
赛项目和比赛时间,运动员
一定要提前15分钟到检录处
检录。
运动中的注意事项
◎比赛结束后,不要立即停
下来休息,要坚持做好放松
活动,例如慢跑等,使心脏
逐渐恢复平静。
剧烈运动
以后,不要马上大量饮水、
喝冷饮。
运动中的注意事项
◎注意做好本班的
后
勤工作,主要是比赛
期间解决运动员
喝水
等问题和班级清洁,
特别是本班大本营的
卫生清洁。
运动中的注意事项
◎本班大本营应该准备相
应的药物,如果有不适的
同学可以找到大本营
。
◎运动会期间注意财物安
全,特别要注意钱包、摄
像机安全。
运动中的注意事项
控制运动负荷有疲劳,但承受得住;适当休
息后,体力恢复正常。
加强保护帮助同学之间友谊第一,成立互助
互救小组。
注意运动间歇科学地进行运动,适当休息,
合理补充水分等物质。
精神抖擞的入场式
精神抖擞的入场式
入场后按指定位置排列整齐
没有比赛的同学:有秩序地在大本营活动
没有比赛的同学:写加油稿
及时送到
广播台审
稿
运动后的行为调节
采用正确的休息方式
运动后要注意放松。
运动后的行为调节
注意膳食的合理搭配和卫生保健
再次敲重点
一、运动员的安全
1.安全第一,比赛第二。
2.有心脏病、癫痫等,或没有购买意外伤害保险的同学请
放弃比赛。
3.运动会期间如有突发疾病,立即放弃比赛。
4.运动员衣服内不得携带有钥匙、小刀及贵重物品。
5.赛前做好热身,防止运动伤害。
6.点名后方能进入比赛场地,比赛完毕立即退场,没有比
赛项目时,运动员不得在比赛场地逗留。
7.赛前不可吃得过饱或者过多饮水,比赛结束后,不要马
上大量饮水、吃冷饮,不要立即停下来休息,要坚持做好
放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。
8.
再次敲重点
二、非运动员的安全
1.没有比赛任务的同学在本班大本营,有人负责点名,任
何人不得无故缺席。
2.比赛中非运动员不擅自离开本班服务区,进入比
您可能关注的文档
最近下载
- 四川蜀道集团招聘考试真题.pdf VIP
- 【餐饮】食品进货查验记录管理制度.docx VIP
- 应急--自然灾害人口综合风险评估技术规范.pdf VIP
- 2025年党员应知应会知识.doc VIP
- 深度解析(2026)《JTT 1402-2022 交通运输行政执法基础装备配备及技术要求》.pptx VIP
- 铁路线路及站场PPT完整全套教学课件.pptx VIP
- (正式版)D-L∕T 5861-2023 电化学储能电站初步设计内容深度规定.docx VIP
- 沪教版英语(三起)四年级上册(2024)期末综合素质达标(含答案,含听力原文,无听力音频).pdf VIP
- 中医医院病房改造提升项目社会稳定风险评估报告(范文参考).docx
- grandMA3D中文说明书(操作手册).pdf VIP
原创力文档


文档评论(0)