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大学生实训周实训心得与总结范文五篇

大学生通过实习实训,深入职业岗位,能进一步认识自己、认识职业生涯、认识

社会。下面本人给大家整理的大学生实训周实训心得与总结范文五篇，希望大家

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#大学生实训周实训心得与总结范文1

#在大二的这个学期，我选修了魅力礼仪课程。我觉得这是作为大学生必须面

对的选修课，所以在选择过程中我的态度非常谨慎。我觉得自身的修养还有欠缺，

气质方面还打不到效果，经再三思量和对比后，之所以选修这门课程，主要原因

有以下几点：首先，作为一名大学生，学习《魅力礼仪》课程有利于提高自己的

礼仪素养;其次，在学校与社会上，自己需要更加自信、更加积极主动地去推销

自己，而魅力礼仪是则自己成长和成功必需的法宝;再次，我觉得自身的修养还

有欠缺，气质方面还打不到效果，作为一名专业的学生在今后的工作中需要接待

外宾，更需要掌握礼仪知识。所以就下定决心选择了《魅力礼仪》。

刚开始有点不适应，觉得这些礼仪都很累，觉得在生活中也用不到，但是经过

老师的讲解，觉得越来越有用，在以后的生活中、工作中，用处都很大，既为人

们所认同，又为人们所遵守，简言之，礼仪就是人们在社会交往活动中应共同遵

守的行为规范和准则。

从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从

交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交

际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度

来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。

礼仪的主要功能，从个人的角度来看，一是有助于提高人们的自身修养;二是

有助于美化自身、美化生活;有助于促进人们的社会交往，改善人们的人际关系;

从团体的角度来看，礼仪是企业文化、企业精神的重要内容，是企业形象的主要

附着点。大凡国际化的企业，对于礼仪都有高标准的要求。

在个人修养方面，现代礼仪起了很大作用。学习现代礼仪，不仅规范了自己的

行为，使举止得体，言语文雅，而且还培养了礼貌待人接物的好习惯。尤其是平

时老师举的典例，实训室里的各种模拟，都使我受益匪浅，懂得了许多，了解了

许多以前所不了解的，各种模拟使我的紧张感减小了，让我可以从容镇定，落落

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大方的面对眼前的一切。同时也了解到了许多国家的不同的风俗习惯，多姿多彩

的课堂模拟，同学们的踊跃参与，争相表演各国风俗，形象生动，激情澎湃，再

谈吐言语中学到了许多。

总之，现代礼仪对于当代大学生来说，都是十分重要的，在职业竞争中，学历

只占一小部分，而大部分归属于你的礼仪举止是否得体，得体的礼仪举止会使你

在未来的竞争中占据更大优势。

经过这段时间的学习，《魅力礼仪》这门课程对我触动很大，对我学习生活产

生了重大影响。作为一个女生，我希望在外在形象塑造方面可以多讲一点，讲细

一点。老师上课风趣幽默、博学多识、为人师表的形象，亦将对我产生重大影响。

我将会把课上学习的知识运用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修养、个

人形象和人际关系，使自己在公关礼仪方面有一个质的提高。

#大学生实训周实训心得与总结范文2

#经过长时间对国贸软件的的使用，在不断练习操作的过程中，我对国贸软件

的最深刻感觉是：学以致用、有趣、必须细心耐心反应迅速。

1.学以致用

作为国贸专业，经过长时间的理论学习，急需通过实际操作或某种近似于实际

操作的平台对所学的理论知识加以实践，以求进一步掌握和巩固，而国贸软件正

提供了这样一种平台。该软件涉及了及出口贸易的各个方面和环节，从外贸公司

的经营运作到实际的进出口业务流程，都能进行模拟实训。在使用过程中，会遇

到很多国贸的基础理论知识和实务技能，这是对国贸理论掌握程度的考察。眼过

千遍不如手过一遍，相对于理论部分而言，国贸实务更注重实际操作，通过这种

理论结合实践的方式，巩固基础知识，查找理论学习的不足，以前学习的实物理

论基础知识会更加的具体和直观。同时，该软件的实务操作部分与报关员报关实

务所涉及的知识基本一致，这对于我的报关员考试复习提供了很大的帮助。

2.有趣

该软件通过“实战”方式训练，会在操作过程中遇到很多难题和挑战，这些必

须自己想办法解决。由于大家进行了角色划分，形成了一个虚拟市场，所以大家

之间相互的竞争是必不可少的，大家会从各