大学生手机依赖与睡眠拖延的相关研究.pptxVIP

大学生手机依赖与睡眠拖延的相关研究XXX：XXXXXX：XXX中国人民大学

2大学生手机依赖与睡眠拖延的相关研究目录

大学生手机依赖与睡眠拖延的相关研究手机依赖的定义

澳大利亚学者Bianchi和Phillips(2005)率先进行了问题性手机使用的研究，

指出在某些情况下和某些管辖区使用手机是被禁止或违法的，但仍出现有人使用

手机的现象。Yen等人(2009)则认为手机依赖是个体过度沉迷于以手机为媒介的

各种活动，对此产生强烈、持续的渴求感与依赖感，并出现严重的生理、心理和

社会障碍的综合状态

大学生手机依赖与睡眠拖延的相关研究在国内研究中，师建国(2009)

在医学视角下提出手机依赖是因为个体无法控制对手机的使用，导致生理、心理

和社会功能明显受损的痴迷状态。刘勤学等学者(2017)认为智能手机依赖是指个

体过度使用手机，且对这种行为无法控制进而导致其社会功能受损、并带来心理

和行为问题的一种新型的行为成瘾

大学生手机依赖与睡眠拖延的相关研究在考虑到研究目的和对象，并参照国内外相应的研究成果后，本研究确定了手机成瘾的定义:手机成瘾是指在没有物质成瘾的前提下，人们因为过度、不适当地使用手机而导致睡眠拖延的行为成瘾状态

6大学生手机依赖与睡眠拖延的相关研究手机依赖的相关研究(1)冲动行为与手机依赖梅松丽(2017)等人发现，基于大学生的研究表明，冲动性和手机依赖显著正相关，高冲动性群体缺少行为决策和行为抑制能力，更容易经由手机使用这一中介机制影响手机依赖。另有研究调查了司机驾驶时通过手机来发短信的可能原因(Brown,George,Rickwood,2021)，发现个体的冲动性、错失恐惧均是重要的预测因素

7大学生手机依赖与睡眠拖延的相关研究（2）情绪与手机依赖研究发现，抑郁与手机依赖呈显著正相关，那些感到抑郁的个体倾向于使用手机来缓解负面情绪，并会花更多的时间使用手机社交(Kim,Seo,David,2015)同时，手机依赖的学生表现出更多的情绪困扰和抑郁症状(Pereiraetal.,2020)；此外，自我效能感与社交焦虑会间接预测大学生手机依赖水平(许磊等,2021)；社交焦虑能够正向预测智能手机依赖程度(楚啸原等,2023)，也通过自我控制来减少手机依赖行为(李欣宜张诤,2021)

大学生手机依赖与睡眠拖延的相关研究NEXT手机依赖的测量工具

由外国学者Bianchi和Phillip(2005)根据行为成瘾特征，结合手机使用问题等编制，采用被试自我报告形式，共27个题目。其中一些题目是由赌博成瘾量表中的题目改编而来。量表对耐受性、逃避性、戒断性、渴求性以及消极生活后果5个维度进行评估，注重手机依赖所带来的不良后果。采用10点计分方式，量表得分越高，表示手机使用者的成瘾程度越严重

Leung(2008)对手机问题使用量表(MPPUS)做了进一步的修订与精简，最终形成了手机依赖指数(MPAI)。黄海等(2012)对其进行了中文版修订，手机依赖指数量表中文版具有较好的信效度，并在国内相关研究中广泛使用，故本研究使用手机依赖指数中文版对手机依赖进行测量

9大学生手机依赖与睡眠拖延的相关研究睡眠拖延的定义睡眠拖延”（bedtimeprocrastination）的概念由荷兰学者Kroese等人（2014）首次提出，是指“在没有外界因素阻碍时，个体依旧选择推迟了自己事先设定的睡眠时间的行为”，这是研究者第一次将拖延行为引入睡眠领域。并提出了睡前拖延行为的三条判定标准：推迟上床睡觉的时间、缺少正当的拖延理由和可以预见的不良后果(Kroeseetal.,2016)

大学生手机依赖与睡眠拖延的相关研究睡前拖延不同于一般的拖延，一般拖延通常指自愿推迟比较讨厌、不想做的任务

(Steel,2007)，但上床睡觉通常不被认为是令人讨厌的。此外，研究者推测睡前拖

延者并不是出于对睡觉本身的不情愿，而是因为人们不想结束当前正在进行的活

动。现代大学生睡前拖延的主要活动有玩手机、打扑克牌、和室友聊天、想心事

等，但首要事件当属睡前玩手机(费维宝,2018)

-谢谢聆听xxxxxx