糖尿病患者营养指导与护理.ppt

DOCS可编辑文档DOCS糖尿病患者的营养指导与护理糖尿病的基本知识与营养需求01010203糖尿病的定义以高血糖为特征的慢性代谢性疾病由胰岛素分泌和作用的异常引起糖尿病的分型型糖尿病：胰岛素绝对缺乏型糖尿病：胰岛素相对缺乏或抵抗妊娠糖尿病：妊娠期间出现的高血糖糖尿病的发病原因遗传因素：遗传易感性环境因素：饮食、运动、肥胖等自身免疫因素：1型糖尿病的主要病因糖尿病的定义、分型及发病原因010203能量需求糖尿病患者能量需求与正常人相似需要根据年龄、性别、体重、身体活动水平等因素调整营养素需求碳水化合物：低糖、低升糖指数食物脂肪：低饱和脂肪、高不饱和脂肪食物蛋白质：适量优质蛋白质食物膳食纤维需求膳食纤维有助于血糖控制建议摄入富含膳食纤维的食物，如全谷类、豆类、蔬菜水果等糖尿病患者营养需求的特点糖尿病患者的膳食结构与能量分配膳食结构碳水化合物：50-60%脂肪：20-30%蛋白质：15-20%??能量分配早餐：25-30%午餐：30-35%晚餐：25-30%零食：5-10%??糖尿病患者膳食指导原则0201低糖饮食有助于控制血糖水平选择低糖食物，如低糖水果、全谷类等02低脂饮食有助于控制血脂水平选择低脂食物，如瘦肉、鱼、植物油等03低盐饮食有助于控制血压水平选择低盐食物，减少食盐摄入低糖、低脂、低盐饮食的重要性膳食计划制定根据患者年龄、性别、体重、身体活动水平等因素制定遵循低糖、低脂、低盐饮食原则合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白质摄入膳食计划调整根据血糖、血脂、血压等指标调整必要时请咨询营养师或医生糖尿病患者膳食计划的制定与调整食物选择选择富含膳食纤维的食物，如全谷类、豆类、蔬菜水果等选择低升糖指数食物，如糙米、荞麦、燕麦等选择低脂肪食物，如瘦肉、鱼、植物油等食物搭配碳水化合物、脂肪和蛋白质食物搭配均衡避免高糖、高脂、高盐食物合理搭配三餐，避免暴饮暴食糖尿病患者的食物选择与搭配技巧糖尿病患者的运动护理03运动对糖尿病患者的益处有助于控制血糖水平有助于改善血脂水平有助于降低血压水平有助于提高身体免疫力运动原则适量运动：根据患者年龄、性别、身体状况等因素选择合适的运动强度规律运动：每周至少150分钟中等强度运动全面运动：结合有氧运动和无氧运动运动对糖尿病患者的益处及运动原则糖尿病患者适宜的运动类型与强度适宜的运动类型有氧运动：如散步、慢跑、游泳、骑自行车等无氧运动：如瑜伽、太极、力量训练等01运动的强度中等强度运动：心率在最大心率的50-70%之间低强度运动：心率在最大心率的30-50%之间02注意事项运动前后监测血糖运动前后注意饮食调整选择合适的运动服饰和鞋子安全保障-随身携带急救药物和血糖仪有家人或朋友的陪伴出现不适立即停止运动并就医糖尿病患者运动过程中的注意事项与安全保障糖尿病患者的药物护理04药物分类口服降糖药物：如磺脲类药物、大血糖抑制剂等注射降糖药物：如胰岛素及其类似物血压、血脂调节药物：如ACEI、ARB、他汀类药物等药物作用机制降低血糖水平改善胰岛素敏感性调节血压和血脂水平糖尿病药物的分类及作用机制0102药物使用注意事项按时服药，避免漏服或过量服药注意药物与饮食的关系，如磺脲类药物需餐前服用定期监测血糖、血压、血脂等指标药物相互作用注意药物之间的相互作用，如磺脲类药物与某些抗生素的相互作用遵医嘱调整药物剂量和用法糖尿病患者药物使用注意事项与药物相互作用观察血糖、血压、血脂等指标的变化观察药物可能引起的不良反应，如低血糖、过敏反应等药物疗效观察定期评估药物疗效，如血糖控制情况、并发症发生情况等根据评估结果调整药物剂量和用法药物疗效评估糖尿病患者药物疗效的观察与评估糖尿病患者的心理护理与生活方式干预050102心理压力来源病痛折磨生活负担社会歧视应对策略学会调整心态，保持乐观寻求家人、朋友和社会的支持积极参与心理干预和治疗糖尿病患者心理压力的来源与应对策略0102生活方式调整规律作息，保证充足的睡眠均衡饮食，低糖、低脂、低盐增加运动，提高身体免疫力生活方式改善学会自我管理，定期监测血糖、血压、血脂等指标戒烟限酒，降低并发症风险建立良好的社会关系，提高生活质量糖尿病患者的生活方式调整与改善社会支持寻求家人、朋友、同事的理解和支持参加糖尿病患者互助小组，分享经验和信息寻求专业心理辅导和支持心理调适学会调整心态，保持乐观增强自我认知，了解自己的需求和期望培养良好的心理应对能力，应对生活