不寐中医护理方案课件ppt.pptx

汇报人：xxx20xx-04-10不寐中医护理方案课件

目录CONTENTS引言不寐的辨证施护不寐的中医护理技术不寐的中医养生保健不寐的预防与调护总结与展望

01引言

介绍不寐中医护理方案，帮助护理人员掌握不寐的基本知识、中医护理方法和技巧，提高护理质量。不寐是一种常见的睡眠障碍，严重影响患者的生活质量和身心健康。中医护理作为一种独特的护理方法，在不寐的治疗和康复中具有重要作用。目的和背景背景目的

概念不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。特点不寐的证候虚实不一，但多以虚证为主。虚证多因阴血不足，心失所养，或心胆气虚，心神不安所致；实证则因食滞痰浊，壅遏胃腑，心火亢盛，扰动心神所致。不寐的概念及特点

病因病机中医认为不寐的病因主要为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱，气血失和，阴阳失调，阳不入阴而发病。病位主要在心，涉及肝胆脾胃肾，病性有虚有实，且虚多实少。辨证施护中医护理强调辨证施护，根据不寐患者的具体证候，采取相应的护理措施。如对于心脾两虚型患者，应给予补益心脾、养血安神的护理；对于阴虚火旺型患者，应给予滋阴降火、交通心肾的护理。预防调护中医护理注重预防调护，提倡未病先防。通过情志调护、饮食调养、起居调摄、运动锻炼等方法，增强患者体质，预防不寐的发生。同时，对于已经发生不寐的患者，也要积极进行调护，促进康复。中医对不寐的认识

02不寐的辨证施护

心脾两虚型阴虚火旺型痰热内扰型肝郁化火型辨证分状包括不易入睡、多梦易醒、心悸健忘等，舌质淡，苔薄白。症状包括心烦不寐、头晕耳鸣、口干津少等，舌质红，苔少。症状包括不寐头重、痰多胸闷、恶食嗳气等，舌质红，苔黄腻。症状包括烦躁易怒、不寐多梦、头胀目赤等，舌质红，苔黄。

情志护理加强与患者的沟通，了解其心理需求，给予针对性的心理疏导和支持，帮助其消除不良情绪。一般护理提供安静舒适的睡眠环境，避免噪音和强光刺激，注意通风换气，保持床单位整洁干燥。饮食护理根据辨证分型给予相应的饮食指导，如心脾两虚型可食用益气健脾的食物，阴虚火旺型可食用滋阴降火的食物等。中药护理遵医嘱给予中药汤剂或中成药口服，以调理脏腑功能，达到治疗不寐的目的。同时注意观察药物疗效和不良反应。针灸推拿护理根据患者病情选择合适的针灸推拿方法，如耳穴压豆、穴位按摩等，以调和气血、安神定志。施护原则

03不寐的中医护理技术

定义耳穴压豆法是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生疫、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。又称耳廓穴区压迫疗法。操作方法选择耳穴如心、肾、神门、皮质下等，用王不留行籽贴压，每日按压3-5次，每次每穴按压30-60秒，以ju部有酸胀感为度。注意事项贴压后患者自行按摩时，以按压为主，切勿揉搓，以免搓破皮肤造成感染。适应症不寐、多梦、易醒等睡眠问题，以及伴随的头痛、眩晕等症状。耳穴压豆法

艾灸法是用艾叶制成的艾条、艾柱等产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。定义适用于虚寒性不寐，如心脾两虚、心胆气虚等证型。适应症选择穴位如百会、神门、三阴交等，用艾条温和灸或回旋灸，每穴灸10-15分钟，以ju部皮肤潮红为度。操作方法施灸时要注意安全，防止艾火脱落烧伤皮肤或烧坏衣物。注意事项艾灸法

定义拔罐法是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，产生刺激，使被拔部位的皮肤充血、淤血，以达到防治疾病的目的。适用于实证不寐，如肝郁化火、痰热内扰等证型。选择穴位如肝俞、心俞、膈俞等，用闪火法拔罐，留罐10-15分钟。拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位，避免在有皱纹、松弛、疤痕、大血管等处拔罐。适应症操作方法注意事项拔罐法

定义刮痧法是用特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤ju部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。适应症适用于各种证型的不寐，尤其以实证为主。操作方法选择部位如头部、背部等，用刮痧板蘸取刮痧油，由上而下或由内而外反复刮动，直至皮肤出现痧痕为止。注意事项刮痧时要保持室内空气流通，避免风吹受寒。刮痧后要注意休息，避免过度劳累痧法

04不寐的中医养生保健

春季养肝夏季养心秋季养肺冬季养肾四季养生法春季阳气生发，应顺应自然，晚睡早起，适当进行户外活动，舒畅情志，以养肝为主。秋季干燥，易伤肺气，应保持室内空气湿润，多食滋阴润肺的食物，如梨、百合等。夏季炎热，易耗伤心气，应保持神清气和、心情愉快，适当食用清心火的食物，如绿豆、莲子等