高血压病科普知识讲座.ppt

高血压病危害眼睛导致眼底出血视力下降，甚至失明第32页,共62页，星期六，2024年，5月高血压病的分级高血压病1级高血压病2级高血压病3级高血压病是一种慢性非传染性疾病，通常根据血压与受损器官(心、脑、肾等)损害的程度进行分期。我国高血压分期标准将高血压分为三期：

一级：血压达到确诊高血压病的水平临床上无心、脑、肾器质性改变第33页,共62页，星期六，2024年，5月高血压病的分级二级：血压达到确诊高血压病的水平并伴有下述的任何一项：左心室肥大视网膜动脉普遍或局部明显狭窄蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度升高高血压病1级高血压病2级高血压病3级第34页,共62页，星期六，2024年，5月高血压病1级高血压病2级高血压病3级三级：血压达到确诊高血压病水平且有下列之一者：心力衰竭、脑出血或高血压脑病、眼底出血或渗血、肾功能衰竭等高血压病的分级第35页,共62页，星期六，2024年，5月高血压病的控制积极治疗高血压病，享受健康生活第36页,共62页，星期六，2024年，5月控制高血压病控制高血压病意味着终生改变一些饮食和生活习惯同时药物治疗也是必须的，可使血压降为正常经常看医生可以有效控制高血压病，并且防止高血压病造成的身体损害第37页,共62页，星期六，2024年，5月高血压的治疗目标长期、有效控制血压(短期目标)预防(逆转)心、肾等靶器官的损害(长期目标)减少心、脑血管疾病的发病和死亡(长期目标)第38页,共62页，星期六，2024年，5月饮食控制改善动物性食物结构，少食含脂肪高的猪肉，多食含蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼类少吃肥肉，不仅可以减肥和保持正常血压，而且可以防止高血压引起的心肌梗死和中风减少盐的摄入,建议每人每日不超过6g应增加含钾、钙高的食物，如绿叶菜，鲜奶，豆类制品等第39页,共62页，星期六，2024年，5月降低体重和戒烟戒酒降低体重有助于患者降低血压，体重指数应在20-25之间体重指数＝体重(kg)/[身高(m)]２饮酒能增高血压水平，增加高血压病患病率，因此高血压患者应戒酒第40页,共62页，星期六，2024年，5月有氧运动有氧运动同减肥一样可以降低血压散步，骑自行车和游泳都是有氧运动运动强度指标：运动时最大心率+年龄=170或180第41页,共62页，星期六，2024年，5月心情愉快减轻精神压力保持平衡心理要多发现生活中的积极因素，以乐观的态度对待人生，追求精神愉快第42页,共62页，星期六，2024年，5月高血压病的药物治疗当改善生活方式不能有效控制血压的时候，医生会给患者处方一些药物药物是目前最为有效的治疗高血压的方法抗高血压药物的发现，挽救了数以亿计高血压患者的生命抗高血压药物通常会服用很长时间，有时候患者会终生服药第43页,共62页，星期六，2024年，5月药物治疗的一般原则平稳降压，长期、持续治疗从低剂量开始，逐渐增加剂量两种药物的低剂量联合使用，好于大剂量单一用药不可突然停药或撤药药物服用应简便，以利于患者坚持治疗第44页,共62页，星期六，2024年，5月选择降压药物的原则降压效果好24小时平稳降压一天一次，方便患者服用副作用小，患者易于坚持可以保护患者的心、脑、肾等靶器官 “许多年来，我们知道控制高血压患者的血压是很重要的。现在，根据LIFE研究结果，证明如何控制血压至关重要。”第45页,共62页，星期六，2024年，5月第46页,共62页，星期六，2024年，5月第47页,共62页，星期六，2024年，5月世界卫生组织推荐的降压药物利尿剂钙拮抗剂血管紧张素转换酶抑制剂血管紧张素II受体阻断剂?受体阻滞剂?受体阻滞剂第48页,共62页，星期六，2024年，5月各种降压药物的特点利尿剂最常用的一线降压药，如氢氯噻嗪利尿剂有利于肾脏排出体内的钠盐和水分，从而降低血压。利尿剂也能引起血管的扩张。副作用为低钾等。使用利尿剂的同时，应该补钾和使用用保钾制剂。更适用于老年人、肥胖者、有肾衰或心衰的高血压患者第49页,共62页，星期六，2024年，5月各种降压药物的特点肾上腺素能阻滞剂最常用的为?阻滞剂，如普萘洛尔10～20毫克每日2～3次,美托洛尔25～50毫克每日2次.阿替洛尔50～100毫克每日1次,倍他洛尔10～20毫克每日1次,比索洛尔5～10毫克每日1次.通过阻断交感神经系统起作用,特别适用于年轻人、发生过心肌梗塞、有快速性心率失常、心绞痛的患者,这类药物同时用于治疗心绞痛、心肌梗