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最新小学课程教学工作总结优秀

1、进攻技术训练。

由于篮球氛围比较好，在他们升入初中以前已掌握了一定的篮球技术，但是没有经

过系统的训练，一般都是模仿大人的动作，所以动作很不规范，在训练时就要做到

纠正与教学同时进行。下面就针对篮球中的运球技术、传接球技术、持球突破技术

的训练谈谈自己的看法。

(1)运球的训练

运球在比赛中是非常重要的技术环节，主要体现在快速推进的进攻，带球摆脱防守，

上篮得分等等。但是由于动作的不规范，容易被别人抢断;运球时喜欢眼睛看球，

球感差，针对这种情况，在训练中我安排了大量的运球练习，包括体侧运球、运球

急起急停、体前换手变向运球、之“”字型以及绕“8字型”运球，这些动作在比赛中

都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习与比赛相结合，例如对队员的运球进

行比赛，最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚，或是运球追逐跑。既提高了队

员的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一举

两得。

(3)持球突破的训练

持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技

术。它是显示运动员水平高低的一项重要指标。中学生有在同学面前显示自己的心

理特点，在这个技术环节上学生训练是非常的积极。但是持球突破是一项综和性的

技术，它是由蹬跨、转体探肩、推放球、加速等几个环节组成。如果一开始就教

连贯动作就会出现走步或者是运球不稳而丢球的问题。针对走步的情况首先让学生

明确走步概念，然后在进行脚步练习，例如跳步急停、交叉步急停、急停转身等各

种脚步练习。对由于运球不好而造成的持球突破失败，就加强在干扰下的运球，比

如在罚球圈内的五人运球互枪游戏，使学生在轻松愉悦的环境下提高运球技术。

2、防守技术的训练

防守是比赛中重要的环节，是队员在防守时，为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺

球反攻的目的所采取的各种动作的总称。防守技术相对于进攻技术不是很受学生欢

迎，如果单独的去训练防守，就会显得比较枯燥，为了使训练更有效果，在训练时

我注重结合进攻技术进行训练，如在训练防守步法时，让一人运球一人防守，一开

始运球可以慢，然后逐渐加快，当防守队员不能防住运球队员时，他就会思考怎样

才能防住对手?这时教师可以及时指出防守的错误，这样通过学生的主动参与，达

到训练的效果。防守是最好的进攻，为了提高防守质量，我要求队员提高防守的主

动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是三对三、一

防二、二攻一的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，

控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防

好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化，使理

论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，保证训

练和比赛的质量。

我认为应该遵循以下几个原则。

渗透身体素质的内容。比如在进行传球练习时，可以利用长传快攻，从而达到提高

速度的目的。

2、训练内容多样性和趣味性的原则由于身体训练是比较辛苦，中学生意志力比较

弱，为了使身体训练更具有吸引力，使学生练的更积极，就必须使训练的内容更多，

趣味性更强。比如为了提高力量，可以利用背人的游戏，可以利用跳绳，也可以蹲

杠铃;为了提高弹跳可以利用摸篮板、蛙跳、跳栏架、跳台阶等方法。

3、多鼓励的原则

在学生训练比较辛苦的时候，想偷懒的时候，教师要积极的发现学生的闪光点，采

用激励性的话语进行鼓励。让学生真正感觉到老师很注意他，训练的积极性就会更

高。篮球运动是青少年最喜欢的体育项目之一，也是大众性的体育项目，通过它

不仅可以提高学生的身体素质，而且还能够培养团结合作的精神，而且为以后走向

社会多了一项与人交流的方式。通过以上对篮球运动的阐述希望大家对篮球训练有

更深的认识。篇二：篮球校本课程工作总结篮球校本课程总结为期一个学期的

篮球校本课程结束了，通过学习学生提高了篮球技术并发现了不足，现总结如下：

在技术方面：通过一个学期的练习，学生基本掌握了篮球技术中的快速运球“跑”、

左右手“的三步跑篮”、原“地的双手和单手传球”、运球中的体“前变向过人”、半场“

过人技术”、全场各种“运球过人”。而且在教学中我有意识的给学生增加了一些游

戏项目，因此学生的对篮球运的兴趣比上学期提高很多。在思想方面：学生克服困

难的意志品质有了很大的提高，在练习过程中