乳腺癌术后患肢的功能锻炼.pptxVIP

乳腺癌术后患肢的功能锻炼Functional?exercise?of?affected?limb?after?breast?cancer?surgery

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0102030405功能锻炼的目的功能锻炼的时机功能锻炼的原则功能锻炼的方法健康教育的内容目录CONTENTS

功能锻炼的目的The?purpose?of?functional?exercise

女性的乳房永远和生命、美丽联系在一起。每天有1000多位妇女死于乳腺癌，平均一分钟就有一位女性因它而死亡。我国女性乳房保健和乳腺疾病防御意识比较差。乳腺癌第一杀手

治疗手术化疗内分泌治疗分子靶向治疗放疗乳腺癌的治疗

功能锻炼的目的增强血液循环，防止患侧出现腋窝积液或上肢水肿。松解软化疤痕组织,预防疤痕挛缩引起的患肢功能障碍。

功能锻炼的时机Timing?of?functional?exercise

功能锻炼的时机过早会影响患侧胸部皮肤与胸壁的贴附。过晚易引起患侧腋窝积液、上肢水肿。因此，应根据患者的年龄、接受能力及本人身体状况,因人而异地制定功能恢复锻炼计划。（1）循序渐进，不要过急；量力而行，避免过劳。防止活动过度造成损伤。（2）掌握病情，以活动后不引起疲劳、疼痛为宜。（3）注意观察效果，有无不良反应。

功能锻炼的原则Principles?of?functional?exercisePrinciples?of?functional?exercise

功能锻炼的原则循序渐进，不要过急；量力而行，避免过劳。防止活动过度造成损伤。掌握病情，以活动后不引起疲劳、疼痛为宜。注意观察效果，有无不良反应。

功能锻炼的方法Methods?of?functional?exercise

功能锻炼的原则置管卧床期01下床活动期02出院疗养期03

01置管卧床期伸指握拳、屈腕24小时内前臂、肘关节屈伸运动第1-3天：5-10遍/次，5-6次/天。13次

下床活动期4次抬高肘关节平肩部、再高于肩部、再扪同侧耳部伸直肘关节5次

下床活动期伸直肘关节，平头部爬墙患肢扪及对侧耳部

出院疗养期

功能锻炼

健康教育的内容Content?of?health?education

健康教育的内容A自我检查B注意事项

A自我检查一看、二摸、三挤压

A自我检查面对镜子，双手叉腰，观察

双乳房外形、轮廓有无异常。举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常

A自我检查右手触摸左乳房上方有无肿块

右手触摸左乳房内侧有无肿块右手触摸左乳房下方有无肿块右手触摸左乳房外侧有无肿块

A自我检查仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，左手触摸右侧腋下、乳房尾叶有无肿块。

挤压乳头，观察是否有溢液。

B注意事项(1)患肢不宜行静脉穿刺和血压，水肿可用小枕垫高，放舒适的体位或做向心性的按摩。(2)不宜用患侧上肢搬动、提拉过重物品。

B注意事项（3）术后5年内避免妊娠(4)出院后继续进行患肢功能锻炼。

B注意事项（5）指导健侧乳房的自我检查(6)定期回院复查、放疗、化疗

思考题？请问乳腺癌术后患者功能锻炼的原则和方法是什么？

谢谢聆听THANKYOUFORLISTENING

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乳腺癌的健康管理

一级预防二级预防健康教育形成原因临床表现辅助检查简介三级预防乳腺癌

为何会患乳腺癌？？

1、内分泌——大部分的乳腺疾病都是因为身体内分泌失调,体内激素分泌不平衡.由各种因素所引起体内雌性激素偏高、孕激素相对减低从而无法节制雌激素和保护乳房所造成的。2、饮食因素——人们饮食结构改变，进食大量脂肪、糖、蛋白质、另外市场上蔬菜、水果相当大一部分都使用过激素催生催熟，尤其是鸡、牛肉等。01乳腺疾病形成因素

3、精神因素——生活节奏加快，精神压力大。来自生活工作等方面的压力导致精神紧张、压抑、易怒、烦燥严重影响内分泌。4、婚育因素——女性早熟，初潮早，12岁之前来月经，绝经迟50岁以后绝经，独身，晚婚30岁以上，晚育35岁以上，不哺乳，多次人工流产，滥用避孕药等人群。01乳腺疾病形成因素

5、遗传因素——与遗传因素有关，尤其是母系直属亲戚比如：母亲、姐妹、姨妈等，因遗传基因关系，患病机率高。6、更年期——是女性一个特殊时期，容易出现内分泌紊乱。同时女性荷尔蒙下降，抵抗力也会降低。如以前有乳腺增生易恶变。因此更应该注意乳房保健。01乳腺疾病形成因素

乳腺癌会有哪些临床表现？

乳房有肿块，质硬，不光滑，多为单发；乳头有溢血性分泌物；两侧乳房不对称；乳头回缩乳房皮肤呈桔皮样改变；乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变；乳房显著增大、红肿，变化进展较快；乳房缩小，乳头位置回缩；腋窝淋巴结肿大；乳房局部可破溃形成溃疡锁骨上淋巴结肿大可有骨痛、腰痛、腹胀、上腹气块，贫血和消瘦02乳腺癌常见症状

有哪些诊断