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个人发展计划与工作规划;目录;01;个人发展计划的意义与目的;自我认知;职业目标设定;发展策略与行动计划;02;工作规划的基本原则;时间管理技巧;优先级管理;自我调节与情绪管理;工作规划与时间管理的工具;03;职业技能对于职业发展的影响;适应职场变化所需的技能更新;职业技能与个人竞争力的
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