- 1、本文档共11页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
组织健身活动方案
组织健身活动方案(通用5篇)
组织健身活动方案1
一、活动目的
通过跳短绳活动,激发教师对体育运动的兴趣,增进心肺功能,增强腿部力
量,提高灵活性、协调性和耐力,达到锻炼身体的目的。
二、活动安排
1、2021年3月1日起前三周为练习阶段,每天上午大课间和下午第四节课规
定活动时间内各位教师(除怀孕教师外)进行跳短绳自我练习。
2、第四周的周一(3月23日)起,一周内在下午第四节课内由工会委员、工
会组长负责组织进行比赛,决出成绩。
三、比赛地点:体育馆内
四、比赛方法
1、各工会小组全体教师都参加比赛(如生病、怀孕等特殊情况除外)。比赛
时间为1分钟,记取所跳个数。
2、比赛顺序不限,先到先跳。
3、各教师按指定的位置上场作好跳绳准备,当裁判下达比赛开始指令,方可
进行跳绳,跳完绳后站在原地,待裁判员登记好成绩后,方可离开。
4、本次比赛分设团体奖和个人奖。
团体奖:把各组所有参加跳绳教师的跳绳个数相加起来的总和取平均值,平均
值高者名次前。
团体奖设一、二、三等奖和团体参与奖。
(参与人数未达应参与数的小组取消团体奖参评权)
个人奖
1、团体赛个人奖在团体比赛中取男、女各5名,按跳绳个数多少计算,个数
多者获奖。
2、花式跳绳擂主奖设花式跳绳各项目擂主男女各一名,欲争擂主者在主题月
内自主叫工会文体委员杨峰老师记录成绩,可重复测试。3月31日终止。
设个人擂主项目为:☆一分钟记时双飞
☆一分钟记时二人组合跳
☆一分钟记时单脚跳(左右脚可换二次,双脚同时着地终止记时)
☆一分钟记时倒跳
☆一分钟记时双手交叉跳
组织健身活动方案2
一、活动目的:
为活跃员工业余生活,增加企业活力,展现员工健康向上的精神风貌和团队意
识,特组织本次职工娱乐活动,使员工身心得到放松,更为积极的参与工作。
本次职工娱乐活动为体现团队精神、集体荣誉感,各项活动都以部门为单位组
织参赛。
二、活动领导小组:
组长:
成员:
二、活动内容:
三、(一)、乒乓球比赛(男、女两组):
1、时间:4月26日一一27日早上6:45――8:30
2、地点:三楼员工活动室
3、项目组织人:
4、比赛方式:每局11分,预赛三局两胜制,1/4决赛以后五局三胜制。
5、部门限定人数男女各4人。
二)、象棋比赛(男女同组)
1、时间:4月26日,14:00――17:30
2、地点:三楼大会议室
3、项目组织人:
4、抽签淘汰赛,三局两胜制
5、部门限定人数男女各4人
(三)、跳棋比赛(男女同组)
1、时间:4月26日,14:00――17:00
2、地点:职工食堂
3、项目组织人:
4、抽签淘汰赛,三局两胜制
5、部门限定人数男女各5人
(四)、跳绳比赛:
1、时间:4月27日早上7:00――7:45
2、地点:后院
3、项目组织人:
4、比赛方式:由各部门推选参赛人数名,初定每部门5人;以一分钟跳得最
多者为胜利。
(五)、拔河比赛(6男5女组一队)
一队:
二队:
三队:
四队:
1、时间:4月29日14:30
2、地点:后院
3、项目组织人:
四、奖项设置:
1、各项比赛个人奖励取前三名
2、(一)、(二)、(三、(四)、项比赛前十名记分第一名10分、第二名
9分依次类推第十名1分,最后各参赛选手以部门为单位记总分,评出团体奖
3、部门参赛人数不足规定人数者可依据实际情况报参加人数也可以作出弃
权。
五、费用支出(略):
六、注意事项:
1、要注意安全,做好防护措施。
2、各部门安排好班次,不能影响正常工作。
3、各部门要组织好自己拉拉队的秩序。
4、部门报名人数超出最高限额人数时可自行组织选拔赛。
七、其它:
各部门
您可能关注的文档
- 给排水应用知识要点.pdf
- 经济学基础课后练习题第四章.pdf
- 绍兴市建筑工程质量通病防治导则.pdf
- 南京市金陵汇文中学2023-2024学年七年级下学期月考数学试题【带答案】.docx
- 南京市联合体2022-2023学年七年级下学期期中道德与法治试题【带答案】.docx
- 南京市联合体2022-2023学年七年级下学期期中数学试卷.docx
- 南京市联合体2022-2023学年七年级下学期期中历史试题.docx
- 南京市联合体2022-2023学年七年级上学期期末数学试题【带答案】.docx
- 南京市联合体2022-2023学年七年级上学期期末数学试题.docx
- 南京市竹山中学2022-2023学年七年级下学期月考道德与法治试题【带答案】.docx
- 南京市金陵汇文学校2023-2024学年七年级月考语文试题【带答案】.docx
- 南京市金陵汇文学校2023-2024学年七年级月考语文试题.docx
- 南京市金陵汇文中学2023-2024学年七年级下学期月考数学试题.docx
- 南京市第二十九中学2022-2023学年七年级上学期期末数学试题【带答案】.docx
- 南京市竹山中学2022-2023学年七年级下学期月考地理试题【带答案】_30.docx
- 南京市竹山中学2022-2023学年七年级下学期月考地理试题【带答案】.docx
- 南京市竹山中学2022-2023学年七年级下学期月考地理试题_29.docx
- 南京市竹山中学2022-2023学年七年级下学期月考地理试题.docx
- 创意毕业晚会主题活动的策划方案.docx
- 外国现代海洋学家:约翰内斯·詹森人物简介PPT课件.pptx
文档评论(0)