小学健康安全教育主题班会保护嗓子PPT.pptx

护嗓爱嗓从我做起;;;关于嗓子的小知识;声音是我们生活中不可或缺的一部分。我们通过嗓音来交流，通过声音来判断事物，那声音是怎么发出来的呢？;;你用自己的嗓门做什么？

说话，“你好！”

问问题，“你好吗？”

讲笑话，“哈哈哈！”

唱歌，“啦啦啦！”;你时而高歌，时而低吟，声音时而洪亮，时而轻柔。

音乐的旋律怎样流动，你就跟着怎样唱。

你的嗓门充满了力量。

该如何使用它，就看你的选择了。;在室内，你可以轻声细语。

到了户外，你的声音又可以变得十分响亮！

想想你会在什么地方轻声细语呢？

在学校里工作和学习时，或者在看图书时，又或者当小宝宝睡觉时。

有时候，你乘坐小轿车或公共汽车时，也需要轻声细语，在候诊室里也是，还有电影院。;绘本《嗓子不是用来嚷嚷的》;那么你又会在哪里大喊大叫呢？

这可就容易多了……

此时的心情，只有喊上两嗓子才畅快呐。;通常，你会有各种各样的感受

当你特别生气、沮丧又或者真的真的很兴奋时，你的反应是？

“哎哟！”

你的嗓门很可能会一浪高过一浪，越来越大声！;绘本《嗓子不是用来嚷嚷的》;绘本《嗓子不是用来嚷嚷的》;绘本《嗓子不是用来嚷嚷的》;记住哟，嗓门不是用来嚷嚷的。

开口之前要三思，有话咱就好好说！;通过阅读《嗓子不是用来嚷嚷的》绘本故事，孩子们了解到，原来我们能用嗓子做这么多事情呢，可以唱歌、问问题、交到朋友……但是，无论怎么样，都要保护好我们的小嗓子！;喉咙里的扁桃体可是身体重要的一道防线，小朋友们要多喝水，多吃蔬菜增强抵抗力，好好爱护它哦～;孩子们用自己手中简单而又朴素的画笔，画出关于爱护小嗓子的内心独白，通过绘制宣传画，我们希望能让更多的人知道这个特殊的日子，一起行动起来，保护好我们的小嗓子！;;多喝水;从水果中补充维生素A、维生素C和B族维生素。多选对嗓子有益的水果有苹果、梨、香蕉等...这些水果有益于润喉和清嗓，并含有多种维生素，为维持健康有益。;温声细语，用“气息”说话、唱歌，过度使用嗓子会造成负担，学会用气息可以减轻嗓子压力。;加强锻炼;;健康饮食;健康呼吸;保湿保暖;用???适音讲话，不要尖叫或歌唱时勉强飙高音，这些动作可使声带振动频率超常，加重声带损伤。;学会声休;避免过度清嗓和咳嗽;保护嗓子小倡议;