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体育课跑操教案
体育课跑操教案范文(通用5篇)
作为一名教学工作者,就不得不需要编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。我们该怎么去写教案呢?以下是小编为大家收集的体育课跑操教案范文(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
体育课跑操教案1学习目标:
1、进一步体会跑步——立定的正确姿势,养成良好的身体姿势。
2、充分发挥学生的创造思维和参与意识,培养勇于克服克服困难的意志品质。
学习内容:
跑步走--立定,高抬腿跑--后踢腿跑---30米加速跑。重点:动作自然协调
难点:集体步调一致
学习步骤:
一、跑步走
教师组织教学:
1、激发学生学习的兴趣和热爱集体的精神
2、理解并掌握跑步走——立定
3、发挥学生的主体作用学生学习活动:
1、教师提示学生注意体会动作的节奏
2、学生分小组进行复习练习
3、学生轮流当指挥员
4、教师巡视指导、鼓励
5、学生展示
二、高抬腿跑---后踢腿跑 30米加速跑
体育课跑操教案2
活动目标
1、锻炼幼儿跑和跳的能力;
2、发展幼儿注意能力和记忆能力;
3、培养竞争意识和遵守规则的习惯。
活动准备
1、小兔、小鸭、小乌龟、小花猫、大象头饰若干
2、音乐磁带、音乐播放器。
3、平整、空旷的活动场所
活动过程
一、创设情境,激发兴趣。
小朋友现在来听一首儿歌:“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳,小鸭走路摇啊摇啊摇,小乌龟走路慢吞吞,小花猫走路静悄悄。”
小朋友们来学学小兔、小鸭、小乌龟、小花猫这些小动物走路的样子好吗?。
师:这些小动物都觉的自己跑的快,所以他们决定组织一场比赛,看看谁跑得快。下面我们一起去观看他们的比赛。
二、开始游戏:
幼儿分成人数相等的4组,各组分别扮做小兔、小鸭、小乌龟、小花猫。教师扮大象当裁判。
裁判大喊:预备,跑
各组的第一个幼儿开始跑,这个幼儿跑回来下一个幼儿再跑,看哪一组幼儿先跑完。先跑完的为胜。
一轮完成后,可以交换较色再比。
三、结束部分
孩子们真棒,现在休息休息,甩甩胳膊踢踢腿,我们准备回教室了。
小班体育跑步教案是一个让幼儿运动起来的教案,现在很多的幼儿都不喜欢运动,可是,运动才是健康的基础,我们必须要运动,所以专门设计了这个跑步教案。
1、跑的时候不可以跨出起跑线,不然作犯规。
2、跑的时候注意安全,不要相互碰撞。
3、即使输掉也不准闹脾气。
活动反思
整个活动以幼儿为主体,让幼儿积极主动的参与到活动中来,通过游戏锻炼了幼儿跑和跳的能力,还培养了幼儿竞争意识和遵守规则的习惯,体现了活动的趣味性、教育性。
体育课跑操教案3教材分析
发展速度、有氧耐力和灵敏性,五年级跑步教学设计与反思。理解体育锻炼对身体形态和机能的影响。
发展体能(速度、耐力和灵敏性)是体育(与健康)课程标准身体健康目标学习领域中的重要内容之一。发展体能的教学形式和内容种类较多,其中各种跑的练习是最常用的方法。跑是人体最基本的运动能力,是所有运动的基础,也是初中学段体育(与健康)课程中田径教学的重要组成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。本课针对水平四低年级学生的身心特点,根据学校场地、器材等实际情况,选择以多种跑的游戏练习为教学内容,使学生达到发展体能的目的。
学情分析
通过教学增强学生的自尊心和自信心,磨练学生的意志品质。利用多种跑的游戏练习,使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识,学会与他人合作的方法和获得成功感。
教学目标
知识与技能目标:通过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义,并掌握利用跑发展各项身体能力的锻炼方法。
能力与方法目标:通过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣,提高学生的奔跑能力,发展学生的速度和耐力水平,培养学生的合作意识和创新精神,养成坚持锻炼的习惯,为终身体育奠定基础。
教学重点和难点
1.本课重点是通过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机
能的影响,从而养成长期参与运动锻炼的习惯,为终身体育奠定基础。
2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体能
力
教学过程
(一)热身活动(穿越障碍游戏):学生简单活动身体各部位关
节后,成一路纵队以跳、跨、钻、滚等方式,慢跑穿越各种障碍。
(二)快速跑练习(抗洪抢险游戏)
1.教师讲述解放军战士在抗洪抢险中的事迹,向学生提出向解放军叔叔学习的号召,创设“抗洪抢险”情境进行游戏。
2.游戏方法:将学生按能力分成人数相等的两组;在起点处分别放置两个空球筐作为防洪大堤;在20米远处设置折返点,折返点处放置球筐两个(内置实心球若干作为防洪沙包);要求每名学生跑到折返点时,从球筐内取出一个实心球后,迅速返回起点(途中若实心球落地,要拾起后才可继续游戏),将球放入本组的防洪大堤上;该名学生完成防洪任务后,下一名学生继续进行;以最短时
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