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癌症预防知识讲座教育PPT模版培训人：某某某时间：2022.2

癌症离我们多远01关于癌症的真相02我们该如何做03目录/CONTENTS

世界癌症日是由国际抗癌联盟（UICC）于2000年发起的，活动时间定于每年的2月4日，旨在倡导新的方法促进各组织间的合作，加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展，为人类造福。2022年，国际抗癌联盟(UICC)“世界癌症日”的主题为“整合卫生资源，医疗人人共享（closethecaregap）”。癌症离我们多远01

癌症离我们有多远？？

癌症离我们多远01平均每天8550人全国每分钟有6人被诊断为癌症我国每年新发肿瘤病例约为312万例！！312万病例

成年人有40-60万亿个细胞，每天有数以亿计的细胞在复制，约有万分之一到百万分之一的细胞会出现差错。癌症离我们多远01每天约有50-100万个细胞可发生突变。有的突变细胞进一步变为癌细胞。一天可产生7000-8000个癌细胞！！癌细胞

机体内具有杀伤作用的淋巴细胞（DC\CIK\NK）它们本身就能够对抗肿瘤细胞的产生根据实验观察，一个肿瘤细胞需要上百个淋巴细胞对付它。而一立方厘米大小的瘤块中约有10亿细胞为什么这么多人得癌症01

常见抗癌免疫细胞01细胞毒性T淋巴细胞（CIK）自然杀伤细胞（NK）树突状细胞(DC)

关于癌症的真相02世界癌症日是由国际抗癌联盟（UICC）于2000年发起的，活动时间定于每年的2月4日，旨在倡导新的方法促进各组织间的合作，加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展，为人类造福。2022年，国际抗癌联盟(UICC)“世界癌症日”的主题为“整合卫生资源，医疗人人共享（closethecaregap）”。

40岁后肿瘤发病率逐年增长0245岁45岁进入了肿瘤发病高峰，且肿瘤风险随年龄增加呈几何倍数上升65岁65岁的老年人患肿瘤的几率是25岁年轻人的50多倍

中国的情况也不乐观：乳腺癌是中国女性发病率最高的恶性肿瘤，占女性全部恶性肿瘤发病的16.97%。根据2012年世界卫生组织公布的数据，乳腺癌在全世界女性中的发病率和死亡率均列恶性肿瘤第一位哪些癌症距离最近02女性最常见的恶性肿瘤乳腺癌

在中国，每10个女性，就有一人患乳腺癌、或者认识患有乳腺癌的朋友——中国乳腺癌发病率的增速是，全球平均增速的两倍，在全世界排第一。哪些癌症距离最近02增速全球第一

按照平均寿命74岁计算，人的一生中患恶性肿瘤几率为22%，肿瘤已经成为一种常见病。关于乳腺癌你该知道的真相02真相一：人生中患癌几率

根据大量临床流行病学调查结果表明，人体雌激素水平的持续升高会导致乳腺癌发病率明显升高关于乳腺癌你该知道的真相02真相二：乳腺癌如何而来雌激素是一种生理性激素，一般以相对恒定的速度或一定节律来释放，规律运动一旦受到外界干扰，激素水平的正常波动就会被打乱。如果激素水平持续升高，雌激素对乳腺上皮的刺激就会延长，继而影响体内的内分泌环境，就可能诱发细胞恶变，导致患上乳腺癌

真相三：哪些情况容易患乳腺癌？独身、不婚、丁克、非母乳喂养是高发诱因；过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒的人，容易患乳腺癌。（因为，过多的脂肪会刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。)熬夜的人，容易患乳腺癌。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌（这种激素只在黑夜产生），而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌。所以，上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。关于乳腺癌你该知道的真素紊乱不良饮食易发人群

乳腺癌的死亡率，仅排第5。也就是说，多数乳腺癌可以治愈。乳腺癌患者中，每4人，不到1人死亡尤其是，早期发现的乳腺癌治愈率达90%以上！！关于乳腺癌你该知道的真相02真相四：早发现不可怕

怎样在早期发现乳腺癌？关于乳腺癌你该知道的真相02局部凹陷皮肤溃烂发红、发热乳头溢液硬化小凹点肿块深部硬结静脉显现乳头凹陷不对称橘皮样改变有以下症状

我们该如何做03世界癌症日是由国际抗癌联盟（UICC）于2000年发起的，活动时间定于每年的2月4日，旨在倡导新的方法促进各组织间的合作，加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展，为人类造福。2022年，国际抗癌联盟(UICC)“世界癌症日”的主题为“整合卫生资源，医疗人人共享（closethecaregap）”。

了解这么多，我该如何做031234营养国家癌症研究院建议：每天至少要吃400～500克蔬菜或水果来预防癌症。腌制食品应该避免运动坚持每天30分钟有氧运动，避免久坐。患乳腺癌的可能性，比不参加运动的女性低50%睡眠美国癌症研究会调查发现，睡眠可以影响人体激素的平衡，而激素失调会对一个人是否患上癌症产生影响。每晚睡眠时间少于7小时的女性，患癌几率比积极锻炼身体、睡眠充足的女性高出47%检查2