原创力文档- 1、本文档共10页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
流感季节的家庭卫生保健小贴士
目录第1章流感季节的家庭卫生保健小贴士
01第1章流感季节的家庭卫生保健小贴士
流感季节的挑战每年流感季节，流感病毒会广泛传播，给我们的健康带来挑战。在这个时候，家庭卫生保健尤为重要。本章将为您介绍一些在流感季节保持家庭清洁和健康的小贴士。
定期清洁家居使用消毒湿巾或漂白水消毒家具表面定期擦拭地板等表面清洁地面保持室内空气流通通风换气定期清洁空调过滤网清洁空调
保持个人卫生使用肥皂和水洗手定期洗手用纸巾或肘部遮住口鼻咳嗽礼仪减少细菌感染机会避免触摸面部
饮食调理在流感季节多食用富含维生素C和锌的食物，增强免疫力。保持饮食均衡，摄入蛋白质和膳食纤维，多喝水保持身体水分充足，避免食用生冷食品。
家庭隔离隔离感染者在一个房间单独居住0103清洁被感染者使用过的物品定期清洁物品02避免交叉感染独立餐具
保持个人卫生定期洗手咳嗽礼仪避免触摸面部饮食调理多摄入维生素C和锌保持饮食均衡多喝水避免生冷食品家庭隔离单独居住独立餐具定期清洁物品总结定期清洁家居消毒家具表面清洁地面通风换气清洁空调
谢谢观看！
文档评论（0）