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演讲与口才心得体会13篇

演讲与口才心得体会1

今天醒得特别早，我想应该是我的心情有点激动吧，大一的时候

上过“竹铭计划”课程，我学到了有关图片处理的技术，于是这次怀

着有点兴奋地心情迎接课程，昨晚睡的时候，着重地暗示了自己记得

早起，于是6点半就醒了，7点起来了。到了课室，已近有很多人坐

在课室了，看来很多同学都是十分感兴趣、是有心来学习的。

课程正式开始了，老师首先让陌生的我们做互动活动，让我们相

互柔肩，其实是个“陷阱”，因为我们做完后，她就马上说我们之间

有了“肌肤之亲”了。接着又来了一个雷人的举动，请了一位自愿做

“试验品”的女同学(a)上去，然后又请了5位不怕“牺牲”的勇士

上去，让后五位(b)分别和第一位对话，大概的内容是：b:同学你好，

好像在哪里见过你哟(这句可以自由发挥，随便编)，我好喜欢你耶(这

句必须说)；a:…(自由发挥)。对话过程中，我就有点后悔当时没有

快点冲上去，锻炼一下，可是一切都来不及了，只能捶胸跺足了。

“实验”取得圆满成功后，我们又每个人都上去向大家问好，目

的在于锻炼作为演讲者向观众打招呼的姿势、表情等，之后老师就滔

滔不绝的讲了将近1个半钟，主要是内容是作为演讲者的态势、表情、

举止等问题，老师讲得很好，可是我能听进去的不多，因此当老师说

了一句，“如果你们不实践、不上来讲的话，这门课你是什么也学不

到”的时候，我就来劲了，因为我就是喜欢实践，而不是只是听。

让人心情难以平静的即兴演讲开始了，当我还在犹豫是否第一个

上场的时候，就有好几个争着冲上去了，结果我和耶稣(我的好伙伴)

只能排到第n位和n+1位上去抽话题进行演讲。每位同学演讲后，老

师都会仔细耐心的点评，说出优缺点，这对我们的演讲水平的提高是

非常有帮助的，比如我，老师点出的那些缺点，我一点也没有感觉出

来，如果没有他人的指出，也许一辈子都不会发现，也就无从说起改

正、进步了。

演讲与口才心得体会2

很早就有一个梦想，能够站在讲台上向无数的听众诉说自己的心

声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣。这是一个梦想，也

是自己一直努力的方向。于是在大学第一次选选修课的时候，我又想

这个梦想他进了一步，我选择了由哈利群老师主讲的演讲与口才。希

望能通过系统的训练与正规的知识培训，增强自己的信心与能力。

第一次上哈老师的课就被其演讲的风趣与务实的作风所折服，兴

趣也由之而来。老师的“十个回回儿九个哈”的自我介绍更是风趣幽

默，至今仍记忆犹新。于是，在这种氛围中，这学期的演讲与口才课

就开始了。

职业生涯规划：

虽然说课程的主题是演讲与口才，但前两次课的主题却与职业生

涯规划有关。虽说现在才大一，但借这个机会系统地了解一下也肯定

不是坏事，毕竟刚刚踏入大学校门不到一年，很多事情都很陌生，职

业规划必然也是其中之一。老师讲了很多东西，有些东西很有新意，

听起来有些如梦初醒的感觉。不过更多的还是对现在的情况有了一些

了解。虽说学校的就业率很好，但感觉对个人而言也许就是心理的安

慰罢了。毕竟就业或是考研靠这个是没用的，还得看自己的能力了，

准确地说是各种能力。就拿就业来说，单不说学科成绩如何，就说英

语和实践经验就让现在的我头疼。特别是口语，看了很多家大型公司

的实习生项目，英语不行免谈。还比如出国留学，好的学校gpa要求

都是很高的多数都要3.7，像我现在的gpa才刚到3.0就有点悬了。

貌似现在什么都不行，对了，正因为不行，就要过早的知晓并且提高

自己。听着老师讲这讲那，真感觉自己就是一名大四的即将毕业的学

生，随时等待人生的召唤。说实话要真是大四，那可真的两眼一摸瞎

了。不过回过神来，还在大一呢，瞬间感觉时空变换，不禁感慨，早

下手为强。

现在专业已经确定了，算是完成了当初定下的目标，但随之而来

的就是确定自己的方向。毫无疑问，哈老师的课给了我很多选择，让

我在纷杂的社会竞争中看见更多的道路。

演讲与口才的训练：

课程最重要的环节估计就是上台演讲，经过了每节课系统的知识

讲解与事例分析，感觉自己对演讲有更实际的认识，对演讲的渴望也

有所加强。但惭愧的是，一直都没有那个胆量上台作一次真正的面向

二百多人的演讲。只是像多数人一样坐在下面做看客，看着上面的同

学发表着自己的观点。总会感到一种不安和羡慕，羡慕的是他们的口

才，不安的是自己这种状态的未来。每次有这种感觉的时候，都有试

图改变的冲动。这一次终