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GABA与酸枣仁营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第1页
不一样年纪层精神困扰 90后大学生 80后上班族 70后商务人士 60后中年人 50后银发族????精神压力大工作强度大情绪焦虑急躁睡眠质量差????学习压力大白天精神差凌晨入睡难以入眠????反应迟缓白天没有精神午夜易醒难以入眠????生活压力大处理事情多四处奔走睡眠无规律????心神不宁记忆力减退情绪易波动失眠多梦*内部培训资料，不得用于广告宣传营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第2页
生活中无处不在精神困扰 睡眠问题?经常熬夜?多梦易醒?清早疲惫感 工作效率?精神高度担心?加班工作?事务繁杂 情绪方面?生活压力大?沟通缺乏冷静?遇事轻易焦虑 学习状态 ?注意力难集中 ?考试担心 ?记忆力差*内部培训资料，不得用于广告宣传营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第3页
失眠多梦*内部培训资料，不得用于广告宣传胃肠紊乱心率不齐记忆衰弱注意力不集中 免疫力 下降心率过速血压波动肩酸背痛烦躁焦虑 精神困扰造成身体问题 情绪 低落情绪 压力 睡眠疲劳乏力精神不振营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第4页
腺体增生*内部培训资料，不得用于广告宣传精神困扰造成身体问题压力情绪 睡眠不孕不育月经不调 更年期 综合征腺体增生皮肤衰老痛经闭经 身体 肥胖白发早衰营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第5页
脑电波——大脑活动生理指标a波使精神放松a波增多利于?认真学习?专心思索?平复心情?深度睡眠β波过多使精神担心 β波过多造成 ?上课走神 ?胡思乱想 ?慌乱急躁 ?失眠多梦 *内部培训资料，不得用于广告宣传营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第6页
GABA—“情绪维他命”补充GABA上课走神、胡思乱想慌乱急躁、失眠多梦认真学习、专心思索平复心情、深度睡眠a波β波多多 担心、波动资料起源：《中国居民膳食营养素参考摄入量》/PharmaFoodsInt’lCo.,Ltd.RDDeptFeb舒缓、平和 *内部培训资料，不得用于广告宣传营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第7页
*内部培训资料，不得用于广告宣传参考资料：PharmaFoodsInt’lCo.,Ltd.RDDept.(LS-1005)Feb25,.GABA—“情绪维他命” 但伴随年纪增加，大脑GABA将逐步降低营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第8页
GABA有效调整脑电波80%180%160%140%120%100%对照组GABA组 α波增多精神放松舒适神志舒缓安宁 200%60%160%140%120%100% 80%对照组GABA组 α波/β波占比增多受到外界刺激情绪更加快恢复 180%α波出现量α波／β波*内部培训资料，不得用于广告宣传营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第9页
GABAGABA资料起源：FoodStyle2106480620600580560540520500GABA舒压效果 660 640回答数正确数题目数量1.1 10.90.8考试前考试过程“紧张指数” 考试后“担心指数”：CgA对照组对照组GABA组组组对照组GABA能够舒缓考试压力，提升学习能力。*内部培训资料，不得用于广告宣传营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第10页
*内部培训资料，不得用于广告宣传GABA其它作用——调整血压 160 140 120 100 80 60舒张压收缩压 试验前试验后资料起源：《中国居民膳食营养素参考摄入量》情绪波动会引发血压波动，GABA含有调整血压作用。营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第11页
资料起源：《中国居民膳食营养素参考摄入量》GABA舒心效果 研究发觉 更年期女性每日服用GABA： ?65%失眠或抑郁症改进， ?75%更年期综合征改进。 GABA含有改进抑郁，失眠以及更年期综合征作用。*内部培训资料，不得用于广告宣传营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第12页
对照组GABA组GABA舒眠效果 入睡后深度睡眠时间 研究发觉 在睡前摄取GABA： 增加入睡后熟睡时间 保持良好睡眠质量。GABA是引发睡眠机制首要神经递质。 *内部培训资料，不得用于广告宣传营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第13页
*内部培训资料，不得用于广告宣传GABA—“情绪维他命”营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第14页
五脏安神——心为帅*内部培训资料，不得用于广告宣传营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第15页
酸枣仁：古老养心安神圣品*内部培训资料，不得用于广告宣传营养基础班GABA和酸枣仁专家讲座第16
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