沅江市阳罗洲镇普丰中学2012年下学期三年级体育教案.doc

沅江市阳罗洲镇普丰中学2012年下学期三年级体育教案

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沅江市阳罗洲镇普丰中学2012年下学期

小学部三年级体育教学计划

执行教师：周建辉

一、学生情况分析：

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；

4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、教材分析：

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢

第二课

四列横队整队。

要求：快、静、齐

准备活动。

慢跑2~3圈。

徒手操。肩部运动、扩胸运动、膝盖运动、下蹲运动。

跳绳。

安排4组进行跳绳练习，教师巡视指导。

分组进行练习，3分/次。一组*3

游戏：

教师讲解游戏规则。（贴烧饼）

学生进行游戏活动。

整队下课。

第三课

四列横队整队。

要求：快、静、齐

准备活动。

慢跑2~3圈。

徒手操。肩部运动、扩胸运动、膝盖运动、下蹲运动。

仰卧起坐。

安排4组进行仰卧起坐，教师巡视指导。

分组进行练习，30次。一组*3

游戏：

教师讲解游戏规则。（分组跳绳）

学生进行游戏活动。

五、整队下课，收拾器材。

第四课

教学内容：立定跳远

教学目标：巩固前期学习成果，做到动作标准。

教学过程：

一整队

学生四列横队，要求做到静快齐。

二准备活动：

1慢跑2-3圈

2做徒手操4-6节

三主教材教学：立定跳远

1布置任务安排教学：回顾立定跳远方法，注意事项。

2分组练习

3是总结分组练习情况

四游戏：《丢沙包》

1教师讲解游戏规则

2学生进行游戏活动

五整队下课，收拾器材

第五课

四列横队整队。

要求：快、静、齐

准备活动。

慢跑2~3圈。

徒手操。肩部运动、扩胸运动、膝盖运动、下蹲运动。

跳绳。

安排4组进行跳绳练习，教师巡视指导。

分组进行练习，3分/次。一组*3

游戏：

教师讲解游戏规则。（接力比赛）

学生进行游戏活动。

五、整队下课。

第六课

一、四列横队整队。

要求：快、静、齐

二、准备活动。

慢跑2~3圈。

徒手操。肩部运动、扩胸运动、膝盖运动、下蹲运动。

仰卧起坐。

安排4组进行仰卧起坐，教师巡视指导。

分组进行练习，30次。一组*3

游戏：

教师讲解游戏规则。（分组跳绳）

学生进行游戏活动。

五、整队下课，收拾器材。

第七课

教学内容：立定跳远

教学目标：巩固前期学习成果，做到动作标准。

教学过程：

一整队

学生四列横队，要求做到静快齐。

二准备活动：

1慢跑2-3圈

2做徒手操1-3节

三主教材教学：立定跳远

1布置任务安排教学：回顾立定跳远方法，注意事项。

2分组练习

3是总结分组练习情况

四游戏：《快乐蹦蹦蹦》

1教师