五年级跨越式跳高教案.docVIP

?五年级跨越式跳高教案

一、教学目标：

1.让学生掌握跨越式跳高的基本技巧和动作要领。

2.培养学生勇敢、自信、克服困难的品质。

3.提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。

二、教学重点与难点：

1.教学重点：跨越式跳高的动作技巧和动作要领。

2.教学难点：跨越式跳高的动作协调性和准确性。

三、教学资源：

1.体育器材：跳高杆、跳高垫、标志物。

2.教学课件：跨越式跳高动作要领图片和视频。

四、教学过程：

1.热身活动（5分钟）：

内容：慢跑、关节活动、拉伸。

目的：降低肌肉的粘滞性，预防运动损伤。

2.技术讲解与示范（10分钟）：

内容：讲解跨越式跳高的动作要领，示范动作。

目的：让学生了解跨越式跳高的动作技巧，提高动作准确性。

3.分组练习（10分钟）：

内容：学生分组进行跨越式跳高练习，教师指导。

目的：让学生在实际操作中掌握跨越式跳高的动作，提高协调性。

4.游戏环节（10分钟）：

内容：跨越障碍物比赛。

目的：增加学生对跨越式跳高的兴趣，提高学生的应用能力。

目的：巩固所学内容，培养学生的自我反思能力。

五、教学评价：

1.学生动作准确性：观察学生在练习中是否能够准确完成跨越式跳高动作。

2.学生协调性：观察学生在练习中动作的连贯性和协调性。

3.学生参与度：观察学生参与课堂活动的积极程度。

4.学生自我评价：听取学生在课程结束时的感受和评价。

六、教学步骤：

1.基本动作训练（10分钟）：

内容：进行基本的跑步、跳跃和拉伸训练，以提高学生的基本运动能力。

2.跨越式跳高动作分解（10分钟）：

内容：对跨越式跳高的动作进行分解，讲解每一步的动作要领。

目的：帮助学生理解并掌握跨越式跳高的动作技巧。

3.实践训练（10分钟）：

内容：学生进行跨越式跳高的实践训练，教师进行现场指导。

目的：让学生在实际操作中进一步掌握跨越式跳高的动作。

4.跨越式跳高比赛（10分钟）：

内容：学生进行跨越式跳高比赛，激发学生的竞技热情。

目的：提高学生的运动能力，培养学生的团队合作精神。

目的：巩固所学内容，培养学生的自我反思能力。

七、教学拓展：

1.组织学生进行跨越式跳高的比赛，鼓励学生互相学习和进步。

2.邀请专业的跳高教练进行课堂指导，提高教学效果。

3.组织学生参观跳高比赛，让学生了解跳高的竞技水平和技巧。

八、教学反思：

1.教师需要不断学习和提高自己的教学水平，以满足学生的学习需求。

2.关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到充分的锻炼和发展。

3.注重学生的安全，避免运动损伤的发生。

九、教学评价：

1.学生动作准确性：观察学生在比赛和练习中是否能够准确完成跨越式跳高动作。

2.学生协调性：观察学生在比赛和练习中动作的连贯性和协调性。

3.学生参与度：观察学生参与课堂活动和比赛的积极程度。

4.学生自我评价：听取学生在课程结束时的感受和评价。

十、教学计划：

1.课时安排：共安排4个课时，每个课时45分钟。

2.教学内容：本教案主要教授跨越式跳高的技巧和动作要领，以及相关的训练和比赛活动。

3.教学目标：通过本教案的训练，使学生掌握跨越式跳高的基本技巧和动作要领，提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。

重点和难点解析

一、技术讲解与示范（10分钟）：

补充和说明：确保学生能够清晰理解每一步的动作细节，包括起跑、跳跃和过杆等关键环节。教师的示范应标准、慢速多次，以便学生观察和模仿。

二、分组练习（10分钟）：

补充和说明：在分组练习中，教师应密切关注每个学生的动作执行情况，提供即时反馈和指导。鼓励学生相互观察、交流和帮助，以提高整体的动作质量。

三、游戏环节（10分钟）：

补充和说明：通过游戏环节，教师应确保所有学生都能积极参与，并在实际跳跃中运用所学技巧。观察学生是否能在游戏中自然地使用跨越式跳高动作，并适时调整教学策略以提高其应用能力。