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理论考试判断题
序号选项内容
身体锻炼,应全面均衡发展,要参加丰富多的体育活动,全面锻炼自己的身体,努力克服单一
1true
体育活动对您身体发展的局限性,保证自己身体各器官机能均衡发展。
自然地形跑时要注意做好缓冲动作,用前脚掌先着地,后蹬程度与前摆高度要小一些。在森林
2true或灌木丛中跑时,要注意地形的变化,避开草丛中障碍物。跨
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