大连理工大学心理健康.pptx

大连理工大学心理健康by文库LJ佬2024-06-22

CONTENTS理解心理健康心理健康状况调查心理健康支持与辅导心理健康资源介绍心理健康活动回顾心理健康社区建设

01理解心理健康

重要性:

理解心理健康对个人和社会的重要性。心理健康教育:

促进心理健康的教育与培训。

重要性心理健康概述:

心理健康是指个体在心理、情感和社会上的健康状态，对个体全面发展至关重要。

心理健康影响:

心理健康影响人们的生活质量、工作效率，以及社会交往能力。

心理健康维护:

维护心理健康需要重视个人情感需求、压力管理，以及积极的生活态度。

心理健康教育心理健康教育课程名称涵盖内容时间安排心理健康导论心理学基础知识每周一、三下午压力管理与情绪调节压力应对策略每周二上午

02心理健康状况调查

心理健康状况调查调查目的:

了解大连理工大学学生心理健康状况。调查结果:

提供具体的心理健康状况数据分析。

调查目的调查方法:

采用问卷调查方式，涵盖焦虑、抑郁、压力等多个方面。调查进展:

调查工作已经展开，初步结果显示学生普遍存在一定程度的心理健康问题。数据分析:

分析数据，制定针对性的心理健康改进方案。

调查结果调查结果项目比例抑郁30%焦虑25%

03心理健康支持与辅导

心理健康支持与辅导心理咨询服务:

提供专业的心理健康支持。心理健康活动:

组织各类活动促进学生心理健康。

心理咨询服务心理咨询服务咨询流程:

学生可以预约心理咨询师进行面对面或线上咨询。辅导内容:

包括个人情感问题、压力释放、心理调适等方面。咨询预约:

通过大连理工大学官方平台进行预约。

活动形式:

心理健康讲座、康复训练、心理健康月等形式多样。活动效果:

提升学生心理健康意识，加强心理健康教育。

04心理健康资源介绍

心理健康资源介绍心理健康书籍推荐:

推荐适合学生阅读的心理健康相关书籍。心理健康APP推荐:

介绍方便学生使用的心理健康类手机应用。

心理健康书籍推荐书籍列表借阅方式包括《心理学导论》、《压力管理与情绪调节》等。学生可在图书馆借阅或电子资源平台下载。

应用推荐:

包括头脑风暴、心理宝、日记等。应用效果:

帮助学生管理情绪、放松心情。

05心理健康活动回顾

心理健康活动回顾活动效果评估:

对过去举办的心理健康活动进行评估。心理健康节展望:

展望未来心理健康节的举办计划。

活动效果评估反馈收集:

收集学生参与者的反馈意见。成效分析:

分析活动对学生心理健康的影响。改进方案:

根据评估结果调整未来活动方案。

心理健康节展望节日主题:

设计主题、策划活动内容。参与形式:

引导学生积极参与，倡导关注心理健康话题。

06心理健康社区建设

心理健康社区建设社区组织:

创建心理健康社区组织形式。

社区组织社区活动:

定期举办社区活动，增进成员间交流。

资源共享:

分享心理健康知识、经验，建立互助网络。

THEENDTHANKS