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分析糖尿病合并高血压患者的护理的心得

分析糖尿病合并高血压患者的护理的心得近30年来,我国糖尿病患病率显着增加。

糖尿病合并高血压是糖尿病中最常见的慢性并发症,严重危害了糖尿病患者的健康。

如果没有得到及时的救治,就会出现如心肌梗死等危险的后果[1]。

因此,在护理工作中,做好糖尿病合并高血压患者的健康教育工作是极其重要的。

文章将选取我院2011年10月~2012年10月期间收治的50例糖尿病合并高血压患者,对患者进行在基础护理和治疗基础上的一系列健康教育,效果令人满意。

具体护理体会报告介绍如下。

1资料与方法Ｊ临床资料:选取的50例糖尿病合并高血压患者的年龄在35~88岁之间,平海均年龄62岁,男性为30例,女性20⑻例,男女比率为3:2。

全部患者的舒张偕压(12kPa)和收缩压()均符埔合世界卫生组织描述的2型糖尿病患者的ぽ标准,另外,经生化、眼底检查、肌电图婀、心电图及X线等,排除了其它疾病及原岩发性高血压的可能性。

2健康教育的含窥义实施健康教育:主要有以下两种方法债进行健康教育:(1)把糖尿病的病情、Ｌ病因、护理知识和病情观察等内容按篇章酯编写成方便阅读的手册,对于重要的或者且理解上有困难的地方给予相应的解释和指妫导。

(2)对于阅读上有困难或者没有接竭受过教育的患者,则要使用口头讲解的方恢法,并交代家属协助监督[2]。

饮食袈指导:每个患者的身体情况和劳动强度是鼢多种多样的,因此在计算患者每日从饮食中需要的热量时要考虑到糖尿病合并高血擗压患者的年龄、性别、体重以及身高,依某据患者原有的生活习惯,这样才能更准确科学地做好患者的饮食指导。

应尽量避颛免肥胖,维持理想且合适的体重。

饮食上堇定时定量。

少吃或者不吃油煎、炸、油酥碎及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。

禹烹调宜采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。

饮食不可太咸,少吃涩胆固醇含量高的食物。

烹调宜用植物性油氍脂。

配合长期性且适当的运动、药物、饮辎食的控制。

经常选用含纤维质高的食物。

搌含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸蒗取。

少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯蛰。

对于体重已经超标者,应尽量使体重减旦轻,减少总热量的摄入[3]。

除以上的阒各点需要牢记外,还应做到饮食上要有所炔忌口,忌过甜、过咸、过油腻、过饱、代辛辣、烟酒。

同时,指导患者在日常生厅活中自主安排餐次、少食多餐,规律饮食。

运动指导:运动疗法是糖尿病治疗的基本措施之一。

饮食后适宜进行适当的体趁育运动,运动可增强胰岛素敏感性,减轻绫体重,促进组织和肌肉与糖进行有效的作用,增加心肺功能,改善糖脂代谢紊乱程铤度,降低并发症的发生率,因此,应根据鸨患者性别、年龄、有无并发症及其严重程账度,制定个体化运动方案。

运动时间以每勇日30分钟~60分钟为宜,分1次~2次进行,初始运动量宜偏小,时间不宜长＆,逐步增加,直到达到适于个体的运动量各。

运动千万不可以在空腹的情况下进行。

需要注意的是,空腹或血糖高于13mm慨ol/L时不宜剧烈运动。

也不宜在药物ょ作用巅峰期剧烈运动。

接受胰岛素注射的佐糖尿病患者,应避免注射部位剧烈运动。

此外,有视网膜病变的患者,运动量不能妮过大以免诱发眼底出血,有严重心、肝、肾、肺疾病、急性感染以及急性并发症的患者。

运动中如出现头晕、眼花、出大畔汗、面色苍白等症状,应立即中止,如低成血糖发生可进食一些食物或含糖饮料,必要时及时就医。

心理护理指导:不正常莓的心理状态在某些患者中,形成病理心理钚和病理生理之间的恶性循环,从而加大了蛙情志为病的因素,因此减轻患者心理压力,减少情志为病的因素,则成为治疗糖尿病的关键之一。

首先纠正患者对此病的错误认识,讲清楚糖尿病并非不治之症栾,以解除其精神压力,克服心理失衡状态妲,树立起战胜疾病的信心,积极配合治疗园和护理,达到最佳效果。

患者想到疾病卦将伴随终生心里很难过,表现为精神抑郁刑,心情不畅。

此种心态,自然会削弱机