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情商EQ认识与应用情感智力的技巧汇报人：XX2024-01-24
情商EQ概述情感智力核心要素情商EQ在个人成长中应用情商EQ在职场中应用情商EQ培养与提升策略总结与展望contents目录
01情商EQ概述
情商EQ（EmotionalIntelligenceQuotient）即情感智力商数，是指一个人识别、运用、理解和管理自己和他人情感的能力。情商EQ包括自我认知、自我管理、社交意识和关系管理四个方面的能力。高情商的人能够更好地理解自己和他人的情感，建立积极的人际关系，有效应对生活中的挑战和压力。情商EQ定义与内涵
123情商EQ和智商IQ是两个不同的概念，智商主要衡量一个人的认知和解
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