悲伤约定时间规划.pptxVIP

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演讲人:

日期:

悲伤约定时间规划

目录

悲伤约定背景与意义

悲伤阶段划分及特点

各阶段时间规划策略

时间规划实施步骤及注意事项

辅助资源与支持系统建设

总结回顾与未来展望

01

悲伤约定背景与意义

悲伤约定的概念形成

在心理学和社会学背景下,为帮助个体更好地面对和处理悲伤情绪而提出。

应对失去与改变

当个体面临失去亲人、朋友或重大生活改变时,悲伤约定成为一种自我关怀和疗愈的方式。

社会共识与支持

悲伤约定逐渐在社会中形成共识,得到专业机构和心理辅导师的支持与推广。

情感层面

生理层面

认知层面

行为层面

导致深切的痛苦、哀伤、无助和失落感。

影响注意力、记忆力、决策能力等认知功能

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