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运动损伤的急救处理;CATALOGUE;01;;损伤原因;预防措施;02;;止血、减轻肿胀和缓解疼痛方法;清洁伤口;如伤口较大、较深或出血不止；损伤部位出现畸形、异常活动或骨擦感等骨折征象；以及出现神经损伤症状（如麻木、无力等）时，应及时送医就诊。;03;肌肉拉伤或扭伤处理方案;在确认关节脱位或骨折后，应尽量避免移动受伤部位，以防止进一步损伤。;观察意识状态;其他特殊类型损伤处理建议;04;过度使用或重复使用某些肌肉或关节，导致局部组织逐渐受损;;预防措施及生活习惯调整建议;05;预防心理障碍;与运动员建立良好的沟通关系，倾听他们的想法和感受，理解他们的需求和担忧。;;06;;急救过程中伦理道德问题思考;运动员权益保护;THANKS
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