初中心理健康班会教学分享.docx

初中心理健康班会教学分享

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教材分析

本节课选取了初中心理健康教育教材中关于情绪管理的内容。该部分内容旨在帮助学生认识和理解情绪的本质，学会合理表达和调节情绪，以促进学生身心健康发展。结合课本内容，我将设计一堂以“学会调控情绪，做情绪的主人”为主题的班会课程。

课程设计包括以下几个环节：

1.导入：通过一个简短的故事引导学生认识到情绪的重要性以及学会调控情绪的必要性。

2.情绪认识：让学生了解情绪的种类、特点以及情绪对身心健康的影响，以增强学生对情绪的认识。

3.情绪调节方法：介绍几种有效的情绪调节方法，如呼吸调整、心理暗示、倾诉等，并引导学生学会运用这些方法。

4.情景演练：设计一些情景让学生进行角色扮演，运用所学的方法进行情绪调节，以提高学生的实践能力。

5.总结与反思：让学生分享自己在课程中的收获，总结情绪调节的有效方法，并思考如何在日常生活中运用这些方法。

6.课后作业：布置一道关于情绪调节的实践作业，让学生在课后进行练习，以巩固所学知识。

核心素养目标

本节课的核心素养目标是培养学生良好的情绪管理能力和心理素质。通过课程学习，学生将能够认识和理解情绪的本质，学会合理表达和调节情绪，提高自我控制力。同时，培养学生积极面对生活压力和挑战的心态，增强心理韧性。此外，课程还将引导学生学会倾听和理解他人，提高人际沟通能力和团队合作精神。通过本节课的学习，学生将能够更好地应对青春期心理矛盾，促进身心健康发展。

学情分析

本节课的对象为初中生，他们正处在青春期，身心发展迅速，情绪波动较大。在这个阶段，学生开始面临更多的学习压力和生活挑战，容易产生情绪问题。因此，他们对情绪管理知识和技能的需求较为迫切。

从知识层面来看，大部分学生对情绪有一定的认识，但深入理解和系统掌握情绪管理的知识还不够。他们需要通过学习了解到情绪的种类、特点以及情绪对身心健康的影响，从而更好地调控情绪。

从能力层面来看，学生在情绪调节方面存在一定困难，如遇到挫折时容易产生消极情绪，难以有效控制和调节。因此，他们需要学会运用有效的情绪调节方法，提高自我控制力。

从素质层面来看，学生需要培养良好的心理素质，以应对学习和生活中的压力和挑战。通过本节课的学习，学生将能够提高心理韧性，增强应对困难的能力。

在行为习惯方面，部分学生可能存在不良的情绪表达和调节方式，如逃避、对抗等。这需要通过课程学习，引导学生树立正确的情绪观，学会合理表达和调节情绪。

教学方法与手段

1.教学方法

（1）讲授法：通过教师的讲解，使学生了解和掌握情绪管理的基本概念、理论和方法。在讲授过程中，教师应注意运用生动的例子和案例，以增强学生的理解和兴趣。

（2）讨论法：组织学生就情绪管理的相关问题进行讨论，促进学生思考，提高他们的分析问题和解决问题的能力。在讨论中，教师应引导学生积极参与，鼓励他们发表自己的看法。

（3）实践法：让学生在实际情景中演练情绪调节方法，通过亲身体验，提高他们的实践能力。教师应设计合理的实践环节，并提供必要的指导。

2.教学手段

（1）多媒体设备：利用多媒体课件、视频等资源，生动形象地展示情绪管理的知识和案例，提高学生的学习兴趣和理解程度。

（2）教学软件：运用教学软件进行模拟演练，让学生在虚拟环境中掌握情绪调节方法，提高他们的实际操作能力。

（3）小组合作：采用小组合作的形式，让学生在团队中共同完成任务，培养他们的团队合作精神和沟通能力。在小组合作过程中，教师应关注学生的进展，并提供必要的帮助。

（4）心理健康教育平台：利用心理健康教育平台，为学生提供丰富的学习资源和支持，方便他们随时随地进行学习和交流。

教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解情绪管理的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习情绪管理内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确情绪管理教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习情绪管理的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入情绪管理学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的情绪管理内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为新的情绪管理课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解情绪管理知识点，结合实例帮助学生理解。

突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕情绪管理问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点